6 τροφές για να αντιμετωπίσετε γρήγορα την δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα. Οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι το 16% όλων των ενηλίκων και το ένα τρίτο των […]
Συνεχιζόμενη δυσκοιλιότητα
Πώς μπορείτε να αυξήσετε την ντοπαμίνη σας
Η ντοπαμίνη είναι ένας χημικός αγγελιοφόρος (νευροδιαβιβαστής) και μια ορμόνη στον εγκέφαλό που επηρεάζει τα συναισθήματα της ανταμοιβής, του κινήτρου,