Η ποιότητα των τροφών που καταναλώνουμε και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, δεν αντανακλώνται μόνο στο πώς νιώθουμε, αλλά φαίνονται και στο δέρμα μας. Ορισμένα συστατικά μπορούν να μας βοηθήσουν να έχουμε πιο λείο δέρμα, πιο λαμπερά μαλλιά ή δυνατά νύχια. Τώρα όμως που ...