Το πρωινό που τρώει ένας διατροφολόγος για απώλεια βάρους και για να αποφεύγει τα σνακ
Είναι χορταστικό, υγιεινό και ακριβώς γι’ αυτόν τον λόγο σας επιτρέπει να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας και να αισθάνεστε καλά το πρωί, αλλά και για να περιορίσετε τα σνακ μεταξύ των γευμάτων. Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για το πλήρες και υγιεινό πρωινό, αλλά γνωρί ...