Συνήθως θεωρούμε ότι τα τρόφιμα αυξάνουν το σύνολο των θερμίδων, αλλά ορισμένα έχουν υψηλή θερμογενετική δράση, που σημαίνει ότι μπορούν να βοηθήσουν να καίμε θερμίδες κατά την κατανάλωσή τους. Ένας διατροφολόγος, λοιπόν, αποκάλυψε έξι τροφές που καίνε θερμίδες με φυσικό τρό ...