![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2024/04/pratik-bachhav-5p6B2SGx1qc-unsplash-375x241.jpg)
Ο μόνος ξηρός καρπός που πρέπει να τρως καθώς μεγαλώνεις
Αν ψάχνεις για ένα υγιεινό σνακ, τότε οι ξηροί καρποί, δεν πρέπει να λείπουν από τις διατροφικές επιλογές σου. Οι ξηροί καρποί είναι γεμάτοι με υγιή λίπη και αποδεδειγμένα είναι από τα πιο υγιεινά σνακ που μπορείς να καταναλώσεις. Πηνελόπη Μποσταντζόγλου Κι ενώ τα αμύγδαλα ή ...