ΤΑ ΠΙΟ ΜΕΓΑΛΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 50 ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ
Είσαι μετά τα 50; Αυτά τα λάθη σε εμποδίζουν να χάσεις κιλά Η απώλεια βάρους μετά τα 50 δεν είναι […]
Διατροφή στην εμμηνόπαυση
ΤΟ ΞΗΡΟ Ή ΣΤΕΓΝΟ ΔΕΡΜΑ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ ΑΛΛΑΖΕΙ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΡΟΥΤΙΝΑ.
Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό, τραχύ και να έχει συχνά φαγούρα . Χάνει
Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Πού χρειάζεται να δώσεις προσοχή;
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι