“Το φυσικό λίφτινγκ προσώπου χωρίς χειρουργείο”
Ξεκινάμε με μια ερώτηση:
Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι μπορείς να προσφέρεις στο πρόσωπό σου ένα φυσικό λίφτινγκ χωρίς ενέσεις, λέιζερ ή νυστέρι; Ότι μπορείς με υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου – όπως αυγό, γιαούρτι ή αλεύρι ρυζιού – να νιώσεις το δέρμα σου να σφίγγει και να λάμπει σαν να πέρασες από spa;
Ε λοιπόν, κάτσε να σου πω κάτι που ίσως δεν ήξερες: η επιδερμίδα σου δεν θέλει θαύματα. Θέλει φροντίδα, συνέπεια και… μερικά καλά παλιά κόλπα της φύσης.
Τι είναι το φυσικό λίφτινγκ;
Όταν λέμε φυσικό λίφτινγκ, δεν εννοούμε κάποιο μαγικό φίλτρο. Μιλάμε για φυσικά συστατικά που βοηθούν την επιδερμίδα να «κάτσει» καλύτερα, να σφίξει, να ανακτήσει τη χαμένη της ελαστικότητα. Το λέει και η επιστήμη:
Μελέτες του Department of Dermatology στο University of California έχουν δείξει ότι τα φυσικά οξέα (AHAs) από το γιαούρτι και τα ένζυμα του αυγού έχουν αναπλαστική και στυπτική δράση. Δηλαδή καθαρίζουν, θρέφουν και “τεντώνουν” το δέρμα.
Μάσκα express με αυγό και μέλι
Αυτή τη συνταγή την έμαθα από τη γιαγιά μου. Έσπαγες ένα αυγό, έβαζες ένα κουταλάκι μέλι, τα χτυπούσες λίγο και το άπλωνες στο πρόσωπο. Όσο στέγνωνε, ένιωθες το δέρμα να τραβιέται – με την καλή έννοια.
Οι πρωτεΐνες του αυγού βοηθούν στη σύσφιξη και τα σάκχαρα του μελιού ενυδατώνουν. Αν θέλεις έξτρα boost, πρόσθεσε και λίγο αλεύρι ρυζιού: κάνει ήπια απολέπιση και φωτίζει το πρόσωπο.
Γιατί λειτουργεί;
Το δέρμα, ειδικά μετά τα 40, χάνει κολλαγόνο και ελαστίνη. Τα φυσικά συστατικά, όπως το γιαούρτι (γαλακτικό οξύ), το λεμόνι (κιτρικό οξύ) και η βρώμη (β-γλυκάνες), βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων και βελτιώνουν την υφή.
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cosmetic Dermatology απέδειξε ότι η βρώμη βελτιώνει τον φραγμό του δέρματος και μειώνει τη φλεγμονή. Απορροφά λιπαρότητα χωρίς να ξηραίνει.
Σε ποιες γυναίκες απευθύνεται;
Αν έχεις κουρασμένο, χαλαρό ή θαμπό δέρμα – κι αν φοβάσαι τα νυστέρια – αυτή η προσέγγιση είναι για σένα. Είναι ιδανική για γυναίκες 45+, με ευαίσθητο δέρμα ή αλλεργία στα συστατικά των καλλυντικών.
Κι αν έχεις σημάδια κόπωσης, λεπτές ρυτίδες ή απλώς θέλεις να νιώσεις “πιο σφιχτή”, αυτό το φυσικό λίφτινγκ είναι σαν αγκαλιά από φίλη που σε ξέρει καλά.
Πόσο συχνά μπορείς να το κάνεις;
2 φορές την εβδομάδα είναι υπεραρκετές. Μην το παρακάνεις γιατί ακόμα και τα φυσικά συστατικά χρειάζονται μέτρο. Και πάντα κάνε ένα τεστ αλλεργίας πριν, ειδικά αν έχεις ευαίσθητο δέρμα.
Συμβουλή: Χαλάρωσε όσο περιμένεις
Η πιο υποτιμημένη πλευρά μιας φυσικής μάσκας είναι ο χρόνος που την αφήνεις να δράσει. Εκείνη η στιγμή ηρεμίας είναι θεραπευτική. Σαν να λες στο δέρμα σου “είμαι εδώ, σε προσέχω”.
Τι άλλο μπορείς να προσθέσεις;
-
Μερικές σταγόνες ροδόνερο για τόνωση
-
Λίγη αλόη βέρα για ενυδάτωση
-
Μια σταγόνα έλαιο λεβάντας για ηρεμία
Όλα αυτά ενισχύουν τη δράση χωρίς να κουράζουν την επιδερμίδα.
Και μετά τι;
Αφού ξεπλύνεις, πέρασε ένα απαλό λάδι (π.χ. αργανέλαιο ή τζοτζόμπα). Το δέρμα σου θα ρουφήξει όλα τα καλά που του έδωσες. Και εσύ θα νιώσεις πιο όμορφη, πιο ανάλαφρη, πιο… εσύ.
Δεν χρειάζεσαι πανάκριβες θεραπείες για να δείχνεις φρέσκια. Μπορείς με 3-4 υλικά από την κουζίνα σου να πετύχεις αυτό που ονομάζουμε: “καθρέφτης που χαμογελάει πίσω σου”.
Δοκίμασέ το. Και όταν το δέρμα σου αρχίσει να λάμπει, θα ξέρεις: το έκανες μόνη σου. Με τα χέρια σου. Με φροντίδα.
Σέρουμ προσώπου bakuchiol (μπακουκιόλη) το απόλυτο αντιοξειδωτικό συμπύκνωμα της φύσης.
