ΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ – ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟ ΒΛΕΜΜΑ

Ανακούφιση από το Πρήξιμο Κάτω από τα Μάτια με Πατάτα και Πράσινο Τσάι

Το πρήξιμο κάτω από τα μάτια είναι ένα φαινόμενο που απασχολεί πολλούς, ιδιαίτερα σε περιόδους κόπωσης, έλλειψης ύπνου ή κακής διατροφής. Αντί να καταφύγεις άμεσα σε καλλυντικά προϊόντα, μπορείς να δοκιμάσεις φυσικές λύσεις που βασίζονται σε απλά υλικά, όπως η πατάτα και το πράσινο τσάι.

ΦΥΣΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΝΥΧΤΑΣ ΚΑΙ ΗΜΕΡΑΣ ΓΙΑ ΩΡΙΜΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Γιατί εμφανίζεται το πρήξιμο κάτω από τα μάτια

Το πρήξιμο ή οι “σακούλες” κάτω από τα μάτια οφείλονται σε συσσώρευση υγρών, χαλάρωση ιστών ή ήπια φλεγμονή. Η Mayo Clinic – Επίσημη Ιστοσελίδα
αναφέρει ότι η ηλικία, η κληρονομικότητα, η κατακράτηση υγρών και η κακή κυκλοφορία συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτής της κατάστασης.

Η Πατάτα ως φυσικό αποσυμφορητικό

Η πατάτα περιέχει ένζυμα, βιταμίνη C και άμυλο. Αυτά τα συστατικά βοηθούν στην αποσυμφόρηση των ιστών και στην ανακούφιση από το πρήξιμο. Η National Institutes of Health (NIH)
επιβεβαιώνει ότι τα φυσικά ένζυμα των φυτών μπορεί να έχουν ήπια αντιφλεγμονώδη δράση.

Πώς να τη χρησιμοποιήσεις:

• Κόψε μια φέτα πατάτας και τοποθέτησέ τη στο ψυγείο για 10 λεπτά.

• Βάλε τη δροσερή φέτα πάνω στα μάτια για 10-15 λεπτά.

• Επανάλαβε καθημερινά για καλύτερα αποτελέσματα.

ΦΥΣΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΝΥΧΤΑΣ ΚΑΙ ΗΜΕΡΑΣ ΓΙΑ ΩΡΙΜΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Το Πράσινο Τσάι και οι Κατεχίνες του

Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε κατεχίνες, ουσίες με αντιοξειδωτική και ήπια αποσυμφορητική δράση. Η Journal of Cosmetic Dermatology – Wiley Online Library
αναφέρει ότι οι κατεχίνες του πράσινου τσαγιού μειώνουν τη φλεγμονή και βοηθούν στη σύσφιξη της επιδερμίδας.

Πώς να το χρησιμοποιήσεις:

• Βράσε ένα φακελάκι πράσινο τσάι, άφησέ το να κρυώσει και τοποθέτησέ το στο ψυγείο.

• Βάλε το δροσερό φακελάκι πάνω στα μάτια για 10 λεπτά.

• Μπορείς να το κάνεις 2-3 φορές την εβδομάδα.

Πώς να ενισχύσεις τη δράση τους

Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις εναλλάξ τις κομπρέσες πατάτας και πράσινου τσαγιού. Η εναλλαγή ζεστού-κρύου βοηθά στη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος κάτω από τα μάτια.

Μην ξεχνάς:

• Να πίνεις αρκετό νερό

• Να αποφεύγεις την υπερβολική κατανάλωση αλατιού

• Να κοιμάσαι επαρκώς

Η φύση προσφέρει απλές λύσεις που μπορούν να ανακουφίσουν το βλέμμα σου χωρίς χημικά. Η τακτική χρήση πατάτας και πράσινου τσαγιού είναι μια εύκολη, φυσική πρακτική που αξίζει να δοκιμάσεις.

foto: www.freepik.com

ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ – ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙΣ