Η νυκτουρία ορίζεται ως η ανάγκη να διακόψει κάποιος τον ύπνο του, για να πάει να ουρήσει μία ή περισσότερες φορές. Της κάθε αφύπνισης πρέπει να προηγείται και να ακολουθεί ύπνος.
Τι είναι η νυκτουρία
Είναι ένα κοινό σύμπτωμα στους άντρες και στις γυναίκες και αυξάνεται με την ηλικία. Σε νεότερες ηλικίες είναι συχνότερη στις γυναίκες ενώ σε προχωρημένες ηλικίες επικρατούν οι άνδρες.
Μπορεί να είναι ενοχλητική από μόνη της ή με τη διαταραχή του ύπνου που προκαλεί να υπάρχουν σημαντικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής. Άτομα κοινωνικά και επαγγελματικά ενεργά καθώς και άτομα με περισσότερα των δυο επεισοδίων νυκτουρίας φαίνεται να επηρεάζονται πλέον αρνητικά.
Ποια τα αίτια;
Είναι ένα σύμπτωμα, όχι η διάγνωση. Συχνά η αιτιολογία είναι πολυπαραγοντική και η διαγνωστική προσπέλαση μπορεί να περιλαμβάνει διαφορετικές ιατρικές ειδικότητες. Είναι σημαντικό να την αξιολογήσει ο γιατρός και να βρει τα βαθύτερα αίτια που μπορεί να σχετίζονται με την εμφάνισή της, π.χ. σακχαρώδης διαβήτης, υπερτροφία προστάτη
Τρεις είναι οι κατηγορίες στις οποίες μπορούν να υπαχθούν οι παθολογικές καταστάσεις που οδηγούν στην εμφάνιση της νυκτουρίας. Είναι η πολυουρία, η νυκτερινή πολυουρία και η μειωμένη χωρητικότητα της ουροδόχου κύστης. Άτομα με διαταραχές ύπνου συχνά εκλαμβάνουν λανθασμένα τις αφυπνίσεις ως ανάγκη προς ούρηση.
Τι είναι η πολυουρία
Πολυουρία είναι η κατάσταση, κατά την οποία η 24ωρη παραγωγή ούρων υπερβαίνει τα 40ml/kg. Χαρακτηριστική είναι η συχνουρία με φυσιολογικούς όγκους ούρησης. Σημαντικό είναι να εκτιμηθεί και ο όγκος των προσλαμβανόμενων υγρών.
Υπάρχουν πολλά αίτια που μπορεί να την προκαλέσουν, όπως:
Σακχαρώδης διαβήτης
Άποιος διαβήτης (πρόβλημα στη συμπύκνωση των ούρων)
Νεφρική νόσος
Φάρμακα, όπως τα διουρητικά, λίθιο,τετρακυκλινες
Υπερβολική κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ
Μεταβολικές διαταραχές, όπως υπερασβαστιαιμία ή απώλεια νατρίου
Ψυχογενής πολυδιψία, δηλαδή υπερβολική λήψη νερού
Πηγή: Ινστιτούτο Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων/Θεσσαλονίκη
Υπερτροφές απο τα μυστικά ομορφιάς.
Δισκία πικρόξυλου για την ρυθμιση ζαχάρου-χοληστερίνης.
