Έχεις χρόνο για να αποκτήσεις την αψεγάδιαστη επιδερμίδα που θες.

Η λαμπερή, υγιής επιδερμίδα δεν αποκτάται χωρίς θυσίες. Θέλει χρόνο, υπομονή και επιμονή με τα σωστά προϊόντα και τακτικές που θα σου χαρίσουν μια αψεγάδιαστη λάμψη με διάρκεια. Υπάρχουν ωστόσο μερικά μυστικά και tips που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις ένα glowy effect ακόμα και μέσα σε μια εβδομάδα – ό,τι πρέπει δηλαδή για την προετοιμασία σου πριν τα Χριστούγεννα που πλησιάζουν.

5 tips που θα σε βοηθήσουν:
#1. Κάνε βαθύ καθαρισμό με ατμό
Αν έχεις χρόνο, κλείσε ένα ραντεβού με τον δερματολόγο σου για βαθύ καθαρισμό με ατμό στο ιατρείο – ή οποιαδήποτε άλλη θεραπεία θεωρείς ότι σου ταιριάζει. Αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα, καλό είναι να βάλεις στη ζωή σου τον καθαρισμό με ατμό που γίνεται στο ιατρείο, και να τον επαναλαμβάνεις τουλάχιστον μία φορά το χρόνο (ή και δύο, αν τον χρειάζεσαι). Ο καθαρισμός που θα σου κάνει ο δερματολόγος είναι ακόμα πιο αποτελεσματικός από τις πρακτικές που ακολουθούμε στο σπίτι, αφού ο ατμός που χρησιμοποιεί διαστέλλει τους πόρους με αποτέλεσμα να μπορεί πιο εύκολα να αφαιρεθεί το εγκλωβισμένο σε αυτούς σμήγμα. Παράλληλα, είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να εξαφανίσεις και τα μαύρα στίγματα, αν έχεις.

Note: Μην επιχειρήσεις να τον κάνεις μόνη σου στο σπίτι – καλό είναι αυτή η διαδικασία να γίνεται μόνο από δερματολόγο.

#2. Face masks
Αν πάλι δεν θες να καταφύγεις στις λύσεις του ιατρείου, ή θες να συνδυάσεις τις θεραπείες του δερματολόγου με συγκεκριμένη περιποίηση στο σπίτι, η καλύτερη λύση είναι οι face masks που μπορείς να εφαρμόζεις μόνη σου όταν χαλαρώνεις. Βάλε στο πρόγραμμα να κάνεις δύο με τρεις μάσκες προσώπου τη βδομάδα, είτε για ενυδάτωση είτε για αποτοξίνωση και λάμψη, είτε για καθαρισμό. Υπάρχουν άπειρες μάσκες που μπορείς να βρεις στην αγορά για κάθε ανάγκη και τύπο επιδερμίδας, ενώ είναι πολύ οικονομικές προσφέροντας τέλεια αποτελέσματα.

Tip: Τις μάσκες προσώπου θα βρεις σε δύο μορφές: κρεμώδεις και sheet masks. Και οι δύο είναι το ίδιο αποτελεσματικές – προτείνουμε να τις δοκιμάσεις όλες ώστε να καταλήξεις σε εκείνες που σε βολεύουν περισσότερο.

#3. Βάλε στο πρόγραμμα το scrub προσώπου

Μέχρι την επόμενη εβδομάδα προλαβαίνεις να κάνεις ένα ήπιο scrub, ειδικά αν υποφέρεις από υπερβολική λιπαρότητα. Η απολέπιση χρειάζεται ακόμα κι αν έχεις κάνει ήδη καθαρισμό στο ιατρείο, αφού απομακρύνει τους ρύπους που συγκεντρώνονται καθημερινά στο πρόσωπο και αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα, αφήνοντας μια απαλή, βελούδινη αίσθηση στην επιδερμίδα. Δώσε προσοχή ωστόσο στη σύστασή του, καθώς αν το scrub είναι “σκληρό”, ενδέχεται να τραυματίσεις ή να προκαλέσεις ξηρότητα στην επιδερμίδα σου.

#4. Μην ξεχνάς το αντηλιακό αλλά και την εφαρμογή των ενυδατικών σου καθημερινά
Το αντηλιακό είναι ένα βήμα που αποτελεί από μόνο του ξεχωριστή διαδικασία και ταιριάζει παντού, χειμώνα-καλοκαίρι. Μην το ξεχνάς ποτέ, ακόμα και τις πιο συννεφιασμένες μέρες, αφού έχει αποδειχτεί ότι συμβάλλει πολύ στη διατήρηση μιας νεανικής και φρέσκιας επιδερμίδας. Εν ολίγοις, αν αμελείς την εφαρμογή του, κινδυνεύεις να δεις πρόωρα στο πρόσωπό σου τα πρώτα σημάδια γήρανσης (κηλίδες, πανάδες, ρυτίδες).

Επιπλέον, μην ξεχνάς να ακολουθείς καθημερινά την skincare ρουτίνα που σου ταιριάζει και να εφαρμόζεις το σέρουμ και την ενυδατική σου, πρωί και βράδυ. Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας άλλωστε είναι και αυτή που θα σου εγγυηθεί πρωτίστως μια απεριόριστη λάμψη.

shape.gr

www.pexels.com

Αιθέριο Έλαιο Ελίχρυσος. Μοναδική Προσφορά!

Έλαιο κολοκύθας για φυσικό μπότοξ.

Αιθέριο έλαιο Σιτρονέλας. Εντομοαπωθητικό!

Τροφές που σας κρατούν ζεστούς τους χειμωνιάτικους μήνες