Ιδανικός για την αποτοξίνωση του οργανισμού.

Επιστημονικός Συνεργάτης Shape
Χυμός ενεργοποίησης του μεταβολισμού από τη Μαρία Ψωμά

Από τη Μαρία Αθ. Ψωμά, M.D., Ph.D., DU, ιατρό-βιοπαθολόγο, Ιατρική της Παχυσαρκίας, διδάκτορος Πανεπιστημίου Αθηνών, Ιατρική & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Πανεπιστήμιο Παρισιού VI).

 Ας δούμε ένα ρόφημα του οποίου τα συστατικά του βοηθάνε στη λειτουργία του εντέρου, την πέψη και απομακρύνουν όλα τα τοξικά από το σώμα. Βρες παρακάτω τον πιο εύκολο και γρήγορο χυμό ενεργοποίησης του μεταβολισμού για μετά τις διακοπές από τη Μαρία Ψωμά.

Χυμός ενεργοποίησης του μεταβολισμού

Υλικά:

8 φλιτζάνια νερό

1 κ.γ. ξυσμένο τζίντζερ

1 μέτριο αγγούρι

1 λεμόνι

12 φύλλα μέντα
Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε μία κανάτα και άφησε για λίγες ώρες στο ψυγείο να παγώσει.

Γιατί να προσθέσεις αυτά τα υλικά;

Το αγγούρι είναι 90% νερό.

Το λεμόνι έχει βιταμίνη C που είναι αντιοξειδωτική και αποτοξινώνει.

Το ginger διατηρεί χαμηλό το γλυκαιμικό δείκτη. Επίσης ανακουφίζει από κράμπες και πόνους στο σώμα.

Η μέντα βοηθάει στην καύση του λίπους, αποτοξινώνει και βοηθάει στους κοιλιακούς πόνους.

shape.gr

Ρυζέλαιο. Το έλαιο της Ιαπωνικής ομορφιάς.

www.pexels.com

Νιασιναμίδη: Το πολυτάλαντο συστατικό. Καθαρό Σέρουμ Σε Τιμή Προσφοράς.

foto: www.freepik.com

Έλαιο- Iβίσκος το φυσικό δραστικό AHA που κάνει μπότοξ.