Μέλι: το τέλειο καλλυντικό

15 συνταγές ομορφιάς και φαρμακευτικής χρήσης για ώριμες και ευαίσθητες επιδερμίδες

Υπάρχουν φυσικά συστατικά που μοιάζουν να κουβαλούν μέσα τους μια σοφία αιώνων. Το μέλι είναι ένα από αυτά. Από την αρχαία Αίγυπτο μέχρι τη σύγχρονη δερματολογία, συνεχίζει να θεωρείται ένα από τα πιο ευεργετικά φυσικά υλικά για το δέρμα, τα μαλλιά και τον οργανισμό. Δεν είναι τυχαίο. Η χημική του σύνθεση είναι ένας μικρός θησαυρός: ένζυμα, αντιοξειδωτικά, φυσικά σάκχαρα, ιχνοστοιχεία και ήπιες αντιβακτηριακές ουσίες.

Οι μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το μέλι έχει αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και συμβάλλει στην προστασία του δερματικού φραγμού

pubmed

ΤΑ ΠΕΝΤΕ ΒΟΤΑΝΑ ΠΟΥ ΞΥΠΝΟΥΝ ΤΗ ΛΕΜΦΟ – ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΕΙ

Αυτό σημαίνει κάτι πολύ πρακτικό: το μέλι δεν κάνει απλώς το δέρμα «μαλακό». Το βοηθά να επανέλθει, να ηρεμήσει, να αναπνεύσει. Και κάθε συνταγή που θα δούμε πιο κάτω έχει έναν συγκεκριμένο σκοπό. Όχι διακοσμητικό, αλλά λειτουργικό.

Ας ανακαλύψουμε λοιπόν 15 εφαρμόσιμες συνταγές, απλές και αποτελεσματικές, που αξιοποιούν τη φυσική ισχύ του μελιού.

Καθαρισμός και εξισορρόπηση

1. Απαλός καθαρισμός με μέλι

Μισό κουταλάκι μέλι σε βρεγμένα χέρια. Κάνεις απαλό μασάζ και ξεπλένεις. Το δέρμα καθαρίζει χωρίς να αφυδατώνεται.

2. Καθαριστική πάστα με μέλι και βρώμη

1 κ.γ. μέλι + 1 κ.γ. αλεσμένη βρώμη. Για δέρματα με κοκκινίλες ή ξηρότητα.

3. Μάσκα εξισορρόπησης λιπαρότητας

Μέλι + 1 κ.γ. γιαούρτι. Το γαλακτικό οξύ βοηθά στη λείανση της υφής.

Ενυδάτωση και λάμψη

4. Μάσκα ενυδάτωσης με μέλι και αλόη

Ιδανική για ώριμες επιδερμίδες που χρειάζονται άμεση ανακούφιση.

5. Boost λάμψης με μέλι και λεμόνι

Μισό κουταλάκι μέλι + 2 σταγόνες λεμόνι. Φωτίζει απαλά. Αποφεύγεται στον ήλιο.

6. Βαθιά ενυδάτωση με μέλι και ελαιόλαδο

Μικρή ποσότητα από τα δύο. Ένα ζευγάρι που κάνει το δέρμα ελαστικό και απαλό.

Αντιγήρανση και σύσφιξη

7. Μάσκα με μέλι και ασπράδι αυγού

Φυσικό αποτέλεσμα «lifting» που διαρκεί.

8. Αντιοξειδωτική μάσκα με μέλι και κακάο

Πλούσια σε πολυφαινόλες. Τονώνει και αναζωογονεί.

9. Αντιρυτιδική δράση με μέλι και μπανάνα

Πολύ καλή για λεπτές γραμμές γύρω από μάτια και στόμα.

Θεραπευτικές χρήσεις

10. Καταπραϋντική μάσκα για κοκκινίλες

ΤΟ ΓΙΑΠΩΝΕΖΙΚΟ MIST ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΝΑ ΛΑΜΠΟΥΝ ΣΕ 30’’

Μέλι + χαμομήλι. Ιδανικό για ερεθισμούς.

11. Μάσκα για ακμή

Μέλι + κουρκουμάς (μισό κουταλάκι). Ήπια αντιβακτηριακή δράση.

12. Θεραπεία για σκασμένα χείλη

Μέλι μόνο του. Αφήνεται 10 λεπτά.

Μαλλιά και τριχωτό

13. Μάσκα μαλλιών με μέλι και γιαούρτι

Ενυδατώνει βαθιά και δίνει λάμψη.

14. Ορός για ξηρές άκρες

Μέλι + λίγες σταγόνες ελαιόλαδο. Εφαρμογή μόνο στις άκρες.

15. Καταπραϋντική μάσκα για φαγούρα στο τριχωτό

Μέλι + αλόη. Μειώνει ερεθισμούς και ξηροδερμία.

Μελέτες δείχνουν ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει ακόμα και σε περιπτώσεις φλεγμονής στο τριχωτό

pubmed

Το μέλι καταφέρνει να είναι καλλυντικό και «φαρμακευτικό» ταυτόχρονα, επειδή λειτουργεί με τρόπο που σέβεται το δέρμα. Δεν το πιέζει. Το ενισχύει.

Συνταγή: Κρέμα ημέρας και νύχτας με μέλι για ώριμη επιδερμίδα

ΤΟ ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΟ ΠΟΥ ΣΤΑΜΑΤΑ ΤΗΝ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ

Μια απλή, φυσική κρέμα που μπορείς να χρησιμοποιείς καθημερινά.

Υλικά

– 1 κ.γ. μέλι
– 1 κ.γ. αλόη τζελ
– 1/2 κ.γ. έλαιο αργκάν ή ελαιόλαδο
– 2 σταγόνες βιταμίνη Ε

Τρόπος παρασκευής

Ανακατεύεις όλα τα υλικά σε μικρό, καθαρό μπολάκι μέχρι να ομογενοποιηθούν. Η υφή γίνεται απαλή, ενυδατική και σταθερή. Χρησιμοποιείται πρωί και βράδυ σε καθαρό δέρμα. Το μέλι συγκρατεί την υγρασία, η αλόη ηρεμεί και το έλαιο προσφέρει θρέψη.

Ερωτήσεις & Απαντήσεις

foto: www.freepik.com

1. Μπορεί το μέλι να χρησιμοποιείται καθημερινά στο δέρμα;
Ναι, εφόσον δεν υπάρχει ευαισθησία. Είναι ήπιο και ενυδατικό.

2. Ταιριάζει σε λιπαρές επιδερμίδες;
Ναι. Το μέλι εξισορροπεί τη λιπαρότητα χωρίς να ξηραίνει.

3. Ποιο είδος μελιού είναι καλύτερο;
Το θυμαρίσιο και το μέλι μάνουκα έχουν υψηλή αντιβακτηριακή δράση, αλλά κάθε αγνό μέλι λειτουργεί.

4. Μπορώ να κάνω την κρέμα μεγαλύτερη ποσότητα;
Καλύτερα μικρές παρτίδες για φρεσκάδα.

5. Είναι κατάλληλο για πολύ ώριμες επιδερμίδες;
Ναι. Προσφέρει ενυδάτωση, ελαστικότητα και ήπια αναζωογόνηση που φαίνεται όμως έντονα στο πρόσωπο.

Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)