Τι λέει ο ειδικός

Σύμφωνα με τον Δρ Τζίμι Μοχάμεντ, γενικό ιατρό και παρουσιαστή του «The Health Magazine» στο France 5, υπάρχει μια θαυματουργή τροφή που μπορεί να αδυνατίσει τη σιλουέτα μας απλώς ενσωματώνοντάς την στα γεύματά μας.

Όπως λέει ο γιατρός, το ξύδι φαίνεται να είναι ο καλύτερος σύμμαχός μας. «Αν το κάνετε αυτό και δεν αλλάξετε τίποτα περισσότερο, μπορείτε να χάσετε τουλάχιστον 3 κιλά σε 3 μήνες χωρίς να κάνετε καμία αλλαγή στη διατροφή σας».

Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλό: απλά πρέπει να προσθέσεις μια κουταλιά της σούπας ξύδι στα ωμά λαχανικά και τις σαλάτες σου στην αρχή κάθε γεύματος. Εάν χρησιμοποιείς αυτή τη μέθοδο δύο φορές την ημέρα, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, μπορείς να δεις γρήγορα το σώμα σου πιο αδύνατο. Μπορείς να χάσεις ακόμη και ένα εκατοστό από τη μέση σου.

Αλλά για να λειτουργήσει σωστά αυτό το κόλπο, είναι απαραίτητο να προσθέσεις ξύδι στο πιάτο σου αντί να το πίνεις σαν φάρμακο.

Αυτό το συστατικό «διεγείρει την ενεργοποίηση ενός ενζύμου που συμβάλλει στην καύση του σωματικού λίπους», αναφέρει το Le journal des femmes. Εκτός από την προαγωγή της πέψης, το ξύδι βοηθά στην πρόληψη του φουσκώματος. Λειτουργεί ως κατασταλτικό της όρεξης που μειώνει την πείνα και δίνει ένα αίσθημα πληρότητας.

lady.cyprustimes.com

www.pexels.com

Έλαιο – Λευκή Πεύκη. Εμμηνόπαυση χωρίς γήρανση!

Ροδέλαιο. Σύσφιξη, τόνωση, λάμψη. Ιδανικό για καπνίστριες!