ΤΑ 3 ΣΗΜΕΙΑ ΠΟΥ ΑΝΟΙΓΟΥΝ ΟΛΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ – ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΠΡΟΣΕΧΕΙ
ΠΩΣ ΘΑ ΣΒΗΣΕΙΣ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΜΕ ΜΑΚΙΓΙΑΖ – ΜΥΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΟΛΠΑ ΑΠΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ
Όλο το πρόσωπο αλλάζει από 3 μικρά σημεία
Όχι, δεν χρειάζεσαι μπότοξ. Δεν χρειάζεσαι νήματα. Το πρόσωπο μετά τα 50 μπορεί να αναδειχθεί αν ξέρεις πού να το ακουμπήσεις, πού να το ενεργοποιήσεις. Υπάρχουν 3 σημεία‑κλειδιά που, όταν διεγείρονται ή ασκούνται σωστά, δίνουν την αίσθηση φυσικής ανόρθωσης.
Και όχι, δεν τα προσέχει σχεδόν κανείς.
Σημείο 1: Το “κόκαλο των ζυγωματικών”
Ακριβώς εκεί που τελειώνει το μάγουλο και αρχίζει η καμπύλη προς το αυτί. Το σημείο αυτό συγκρατεί τον όγκο του προσώπου. Αν χαλαρώσει, το πρόσωπο δείχνει “πεσμένο”.
Τι κάνεις:
-
Μασάζ με ανοδική φορά από τις γωνίες των χειλιών προς αυτό το σημείο.
-
Πίεση 5 δευτερολέπτων με τα δάχτυλα κάθε πρωί.
Το University of California – UCSF αναφέρει ότι η ήπια μυϊκή διέγερση των βαθιών μασητήριων μυών μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της συνολικής όψης του προσώπου.
ΠΩΣ ΘΑ ΣΒΗΣΕΙΣ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΜΕ ΜΑΚΙΓΙΑΖ – ΜΥΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΟΛΠΑ ΑΠΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ
Σημείο 2: Η βάση των φρυδιών (μεσόφρυο)
Εδώ δεν είναι μόνο θέμα έκφρασης. Είναι στρατηγικό σημείο σύσφιξης. Αν αυτό το σημείο υποστηρίζεται, το πάνω βλέφαρο δεν “πέφτει”, δεν δημιουργεί βαριά όψη.
Τι κάνεις:
-
Με τον δείκτη και τον μέσο, κάνε κυκλικές πιέσεις ελαφρώς πάνω από τη βάση των φρυδιών.
-
Επανέλαβε για 30 δευτερόλεπτα.
Το Journal of Physical Therapy Science έδειξε ότι η επαναλαμβανόμενη μηχανική διέγερση στην περιοχή των φρυδιών βελτιώνει τον μυϊκό τόνο και την αιμάτωση.
Σημείο 3: Γραμμή σιαγόνας (jawline)
Αν χαθεί αυτή η γραμμή, χάνεται και το περίγραμμα. Κι όμως, είναι από τα πιο “τεμπέλικα” σημεία μετά τα 50. Δεν κινείται σχεδόν καθόλου.
Τι κάνεις:
-
Σφίξε ελαφρώς το σαγόνι σου και κάνε κινήσεις «ν» με τη γλώσσα προς τον ουρανίσκο.
-
Κάνε 3 σετ των 10 επαναλήψεων καθημερινά.
