Τα οφέλη της βρώμης στους γλυκαιμικούς δείκτες, τη χοληστερόλη και το έντερο
Είναι πασίγνωστο ότι η βρώμη θεωρείται ως ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε να επιλέξετε για πρωινό […]
ΒΡΩΜΗ
Βρώμη: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά;
Είναι η βρώμη τόσο υγιεινή όπως υποστηρίζουν οι έρευνες; Βρώμη: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά; Το
Φυτικό γάλα: Το γάλα βρώμης και αμυγδάλου συνδέεται με καρκίνο του παχέος εντέρου; Τι λένε οι επιστήμονες
Επιστήμονες και influencers εγκαταλείπουν το φυτικό γάλα όπως το γάλα αμυγδάλου και βρώμης και επιστρέφουν στα γαλακτοκομικά εν μέσω ανησυχιών
Εμμηνόπαυση: Φυτοοιστρογόνα για νεανική επιδερμίδα & ορμονική ισορροπία
Είναι αποδεδειγμένο πως το «roller coaster» των ορμονών επηρεάζει ιδιαίτερα το πως αισθανόμαστε και αλλάζει ραγδαία την ποιότητα της ζωής
6 πρωτεϊνικές συνταγές για βρώμη από το βράδυ – ιδανικές για απώλεια βάρους
Ένα νόστιμο πρωινό που είναι ταυτόχρονα χορταστικό και θρεπτικό. Στον τομέα της φυσικής κατάστασης και της διατροφής, η αναζήτηση για
Κοτόπουλο φιλέτο πανέ με τραγανή κρούστα από νιφάδες βρώμης
Οι νιφάδες βρώμης και τα αμύγδαλα κάνουν μια υπέροχα τραγανή κρούστα και κρατούν το εσωτερικό του κοτόπουλου ζουμερό. Γίνεται εύκολα
Επτά τρόφιμα που μια διατροφολόγος τρώει για πρωινό – Για γερή καρδιά και κοφτερό μυαλό
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξελιχθεί η μέρα μας ευχάριστα είναι να φάμε ένα καλό και θρεπτικό πρωινό. Μια
Τι να τρως και τι να αποφεύγεις όταν έχεις αιμορροΐδες!
Το θέμα της διατροφής όταν αντιμετωπίζεις αιμορροΐδες είναι πολύ βασικό προκειμένου να μην κάνει την ύπαρξή τους πιο οδυνηρή. Η