Τι συμβαίνει στη μνήμη σου όταν πίνεις γάλα κάθε μέρα
Η δημοτικότητα του αγελαδινού γάλακτος έχει δει σκαμπανεβάσματα με τα χρόνια. Με αυξημένη εστίαση στο περιβάλλον και τις φυτικές δίαιτες, […]
μνήμη
Πώς θα κρατήσεις τον εγκέφαλό σου για πάντα νέο
Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος αν θέλεις να «γυμνάσεις» το μυαλό σου. Για την ακρίβεια, μπορείς και από τον καναπέ σου.
5 συνήθειες που βλάπτουν σε μεγάλο βαθμό τη μνήμη σου
Η μνήμη σου διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο σε έναν τεράστιο αριθμό δραστηριοτήτων Η ικανότητα του εγκεφάλου να αφομοιώνει και να θυμάται
Μνήμη: 4 ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι ίσως αρχίσατε να την χάνετε
Καθώς μεγαλώνουμε είναι λογικό να αρχίσουμε να ξεχνάμε, ωστόσο, υπάρχουν και κάποια σημάδια που αποτελούν ενδείξεις ότι η απώλεια μνήμης
Ξεχνάς συνέχεια πράγματα; Τι λένε γι’ αυτό οι νευροεπιστήμονες
Πόσο φροντίζεις να κοιμάσαι καλά; Στην περιγραφή μιας τυπικής μέρας, στοιχηματίζουμε ότι έχεις φύγει από το σπίτι χωρίς κλειδιά,
ΤΙ ΝΑ ΠΙΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙΣ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΣΟΥ
Ακόμα και μια μικρή αλλαγή στη διατροφή σου, όπως το να προσθέσεις ένα ρόφημα, μπορεί να συμβάλλει στο να κρατήσεις
Κενά μνήμης: 8 καταστάσεις που τα προκαλούν
Μήπως δεν κοιμάστε καλά ή δεν προσέχετε τι τρώτε; Έχετε συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψης; Ενδεχομένως αυτοί οι λόγοι να
Αυξήστε την μνήμη σας με την δύναμη της αρωματοθεραπείας.
Με λίγες σταγόνες από τα αιθέρια έλαια που σας προτείνουμε, μπορείτε να ξεκουράσετε το μυαλό σας και να βελτιώσετε