ΤΟ SMOOTHIE ΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΑ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΙΝΕΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΤΡΕΜΟΥΛΟ
ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ ΞΥΠΝΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΧΩΡΙΣ ΤΡΕΜΟΥΛΟ Ξέρεις εκείνη την απογευματινή ώρα που νυστάζεις, αλλά δεν θέλεις να πιεις […]
σώμα
ΠΑΓΩΜΕΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ, ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΚΑΙ ΔΥΟΣΜΟ
ΣΑΛΑΤΑ ΠΟΥ ΞΕΔΙΨΑΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ Καλοκαίρι χωρίς ενυδάτωση δεν γίνεται. Όταν η ζέστη κορυφώνεται και το σώμα σου ζητά
ΤΡΩΣ – ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΣΑΙ ΣΑΝ ΠΟΥΠΟΥΛΟ
Το βραδινό που δεν σε φουσκώνει και σε βοηθά να κοιμηθείς καλύτερα Καλοκαίρι σημαίνει ζέστη, πρηξίματα και ανήσυχοι ύπνοι. Κι
ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ «ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ» ΤΟ ΑΙΜΑ ΚΑΙ ΛΕΙΑΙΝΕΙ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΟΠΩΣ ΤΟ ΕΠΙΝΑΝ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ
Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΦΕΥΓΕΙ ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ Δεν είναι αποτοξίνωση. Δεν είναι δίαιτα. Είναι ένα παραδοσιακό, ταπεινό ρόφημα που έπιναν
Η ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΙΡΣΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΣΟΥ ΠΟΥΝ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ
Αν έχεις νιώσει ποτέ τα πόδια σου βαριά στο τέλος της ημέρας, αν βλέπεις μικρές φλέβες να ξεπροβάλλουν δειλά στους
ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΠΟΥ ΦΟΥΣΚΩΝΟΥΝ – ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΣΤΟ ΛΕΕΙ
Η παγίδα των “καλών” βακτηρίων Πολλές γυναίκες μετά τα 45 αρχίζουν να πίνουν κεφίρ, να τρώνε γιαούρτι με προβιοτικά ή
ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΠΙΕΣΗΣ ΠΟΥ ΞΥΠΝΟΥΝ ΤΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ΣΟΥ
Πίεσε σωστά – Δες πώς αυξάνεται το κολλαγόνο με φυσικό τρόπο Η αφή που ενεργοποιεί το δέρμα Το δέρμα δεν
ΤΟ ΤΣΑΪ ΠΟΥ ΡΙΧΝΕΙ ΣΙΔΗΡΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ – ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ
Είσαι σίγουρη ότι αυτό το “αθώο” τσάι δεν σου ρίχνει το σίδηρο; Η καθημερινή συνήθεια που σε κουράζει χωρίς να
ΦΥΤΙΚΑ ΟΙΣΤΡΟΓΟΝΑ: ΤΙ ΔΕΝ ΣΟΥ ΛΕΝΕ ΓΙΑ ΤΗ ΣΟΓΙΑ, ΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΟΙΝΑ ΟΣΠΡΙΑ
Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΦΥΤΙΚΑ ΟΙΣΤΡΟΓΟΝΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΛΕΕΙ Κρυφή απειλή στα φυτικά οιστρογόνα – Τι λένε οι μελέτες
ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΣΩΣΤΗ ΩΡΑ ΓΙΑ ΒΡΑΔΙΝΟ – ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΜΙΛΟΥΝ
Όλα ξεκινούν από την ώρα Ίσως να σκέφτεσαι ότι δεν έχει και τόση σημασία πότε θα φας το βραδινό σου.