Tag: αποτοξίνωση

Φάγαμε, ήπιαμε, και τώρα; Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα χωρίς στερήσεις

Το Πάσχα είναι γιορτή χαράς, οικογένειας, παραδόσεων — αλλά και… υπερβολής στο φαγητό! Μετά από το πασχαλινό τραπέζι, πολλοί αισθάνονται φούσκωμα, βαρύ στομάχι ή τύψεις για τις θερμίδες που κατανάλωσαν. Μην ανησυχείς! Δεν χρειάζονται ακραίες δίαιτες ή στερήσεις. Με λίγ ...