Οι 10 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με διατροφολόγο
Μια διατροφολόγος παροτρύνει το κοινό να αυξήσει την κατανάλωση 10 τροφών που θεωρεί ζωτικής σημασίας για τη μείωση του […]
Αμύγδαλα
Λεμόνι, σκόρδο, αμύγδαλα – Η διατροφή κατά του κρυολογήματος
Η σωστή διατροφή κατά του κρυολογήματος και υπέρ του ανοσοποιητικού. Η καλή διατροφή, μαζί με την άσκηση και τον αρκετό
Φυτικό γάλα: Το γάλα βρώμης και αμυγδάλου συνδέεται με καρκίνο του παχέος εντέρου; Τι λένε οι επιστήμονες
Επιστήμονες και influencers εγκαταλείπουν το φυτικό γάλα όπως το γάλα αμυγδάλου και βρώμης και επιστρέφουν στα γαλακτοκομικά εν μέσω ανησυχιών
Ο μουλιασμένος ξηρός καρπός που ρίχνει σάκχαρο, χοληστερόλη και ενισχύσει την απώλεια βάρους
Ένας συγκεκριμένος μουλιασμένος ξηρός καρπός θεωρείται ότι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως ενίσχυση για την υγεία της καρδιάς,
Τα 5 καλύτερα σνακ για την υγεία του εντέρου σου
Αυτά τα σνακ είναι και νόστιμα και κάνουν καλό στο έντερό σου, σύμφωνα με τους διατροφολόγους. Ένα υγιές έντερο σημαίνει
9 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό
Οι τροφές με πρωτεΐνη μπορούν να σας κρατήσουν χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα έτσι ώστε να μην… τσιμπολογάτε μεταξύ των
Μακροζωία | 5 φθηνές τροφές που τρώνε καθημερινά οι αιωνόβιοι
Τι καταναλώνουν οι γηραιότεροι άνθρωποι στον κόσμο στις μπλε ζώνες και έχουν αυξημένη μακροζώια; Μπορεί να νομίζεις πως στη μακροζωία
Μπισκότα βρώμης με μαύρη σοκολάτα και αμύγδαλο
Μπισκότα βρώμης με μαύρη σοκολάτα και αμύγδαλο Ένα γευστικό και σούπερ θρεπτικό σνακ για όλη την οικογένεια. Υλικά 150γρ. ελαιόλαδο
Μήπως η τριχόπτωση σου οφείλεται στον θυρεοειδή; Δες πως θα το καταλάβεις και τι πρέπει να κάνεις
Έχετε ψάξει ατελείωτα στο Google για τις πιθανές αιτίες που χάνονται τα μαλλιά σας, αλλά το τοπίο μοιαζει ασαφές. Σήμερα
Κυρίαρχες συμβουλές για Γερά Οστά από την Μayo Clinic. Είναι πιο εύκολο από ότι νομίζετε.
Σύμφωνα με την δημοσίευση της www.mayoclinic.org η προστασία της υγείας των οστών σας είναι ευκολότερη από όσο νομίζετε. Κατανοήστε πώς η