ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑ: ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΠΟΥ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ
ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΠΟΝΑΣ – ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ Έχεις ξυπνήσει ποτέ με τον αυχένα πιασμένο, το […]
πόνος
ΑΝ ΠΟΝΑΝΕ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ ΣΟΥ, ΠΙΕΣ ΑΥΤΟ ΓΙΑ 5 ΜΕΡΕΣ
Κουρκουμάς: Η “ριζική” λύση στη φλεγμονή ΚΑΘΕ ΓΟΥΛΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ – ΔΕΝ ΘΑ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ Ο κουρκουμάς (Curcuma longa) είναι
ΠΩΣ ΝΑ ΦΑΤΕ ΕΞΥΠΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ
Ποιες τροφές προλαμβάνουν τη φλεγμονή και τους πόνους αρθρώσεων Ο χρόνιος πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό σύμπτωμα που επηρεάζει
Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από τον στομαχόπονο
Οι παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν τον στομαχόπονο είναι το άγχος, η κακή διατροφή, αλλά και η κατάχρηση αλκοόλ
Αυτή είναι η δημοφιλής άσκηση που υπόσχεται μακροζωία και μειώνει τον πόνο στα γόνατα
Ο πόνος στα γόνατα είναι αρκετά ενοχλητικός καθώς μπορεί να μας εμποδίσει στην καθημερινότητά μας. Αν πονάμε στα
Πόνος στον αυχένα: Δύο γιατροσόφια για άμεση ανακούφιση
Ο πόνος στον αυχένα, τα τελευταία χρόνια, είναι η πιο συνηθισμένη αιτία επισκέψεων σε ένα ρεφλεξολόγο. Στο κέντρο μας έχουμε
Οι καλύτερες διατάσεις αποθεραπείας για κάθε μέρος του σώματος από τον trainer
Πέτυχε σωστή μυϊκή ανάρρωση χωρίς να παραλείπεις τις διατάσεις. Αυτές είναι οι καλύτερες. Τάνια Ζερβού Συνεργάστηκε ο Γιώργος Γιούλ Ρωμηός,