Κωπηλασία

Συνταγές ομορφιάς

Οι Καλύτερες Ασκήσεις για Άμεση Καύση Θερμίδων

Ποιες ασκήσεις ή προπονήσεις πρέπει να κάνεις για να κάψεις τις περισσότερες θερμίδες στο ελάχιστο χρονικό διάστημα; Το πόσες θερμίδες […]

, , , , , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

Ενας 93χρονος με φυσική κατάσταση 30άρη, «φαινόμενο» για την επιστήμη

Αυτό που έκανε την περίπτωση του Μόργκαν εξόχως ενδιαφέρουσα για την επιστήμη ήταν πως μέχρι τα 73 του δεν γυμναζόταν!

, , , , , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

5 ασκήσεις για όλο το σώμα για να διατηρηθείτε νέοι

1. Σανίδα Πρόκειται για μια κλασική άσκηση που ενισχύει σημαντικά τον κορμό, οπότε θα αποκτήσουμε δύναμη στη σπονδυλική στήλη και

, , , , , , ,
Καλάθι αγορών
Κύλιση στην κορυφή
×