μετά τα 50

Συνταγές ομορφιάς

ΤΑ ΛΑΔΙΑ ΠΟΥ ΑΝΑΝΕΩΝΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕΤΑ ΤΑ 50

Ποια λάδια βοηθούν στην ανανέωση ώριμου δέρματος Καθώς το δέρμα ωριμάζει, μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και φυσικών λιπιδίων. Αυτές […]

, , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

7 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΤΙΣΕΙΣ ΜΥΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 50

Μετά τα 50, η μυϊκή μάζα αρχίζει φυσικά να μειώνεται. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σαρκοπενία και είναι μέρος της φυσικής

, , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

Απώλεια βάρους μετά τα 50; Γίνεται με τις συμβουλές της διαιτολόγου

Αν διανύεις τη δεκαετία των 50+, αυτές οι συμβουλές της διαιτολόγου θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις ένα υγιές βάρος. Επιστημονικός

, , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

Μετά τα 50 | Τα 5 πιο συχνά λάθη με τον ορό προσώπου

  Τα λάθη που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες, συχνά άθελά τους. Με τις λεπτές γραμμές να μετατρέπονται σε ρυτίδες και

, , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

7 τροφές για ενυδατωμένο πρόσωπο και μετά τα 50 | Ποιες προτείνει η διαιτολόγος

Είσαι 50+ ή πλησιάζεις τα 50 και θέλεις ενυδατωμένο πρόσωπο και λαμπερό δέρμα, δες τι μπορείς να τρως για να

, , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

3 αλλαγές που πρέπει να κάνει στη διατροφή της κάθε γυναίκα μετά τα 50

Το σώμα μας αλλάζει κι αυτό σημαίνει ότι η διατροφή μας δεν πρέπει να μένει η ίδια. Όπως σε κάθε

, , , , ,
ΆΣΚΗΣΗ, Συνταγές ομορφιάς

Πώς να αυξήσετε τη μυική μάζα γρήγορα, μετά τα 50 – 3 πετυχημένα tipς βασισμένα στην επιστήμη

Θέλετε να αυξήσετε τη μυική μάζα και τον όγκο σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε υπομονή. Απαιτεί σχέδιο και επιστήμη. Η

, , , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

ΔΕΡΜΑ ΠΟΥ “ΔΙΨΑΕΙ”; ΟΙ 5 ΧΡΥΣΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 50

Με την ηλικία, η επιδερμίδα αλλάζει. Χάνει υγρασία, ελαστικότητα και αρχίζει να γίνεται πιο λεπτή και πιο ευαίσθητη. Η φυσική

, , , ,
Καλάθι αγορών
Κύλιση στην κορυφή