Λίπος στο συκώτι: 3 αναπάντεχες τροφές που κάνουν καλό – Τι να προσέχετε
Με την επιστημονική συνεργασία της διαιτολόγου-διατροφολόγου, Δήμητρας Ευθυμιοπούλου Ανακαλύψτε πώς μια συγκεκριμένη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο λιπώδους νόσου […]
μήλο
Αυτά τα 15 τρόφιμα που προκαλούν αέρια θα σας εκπλήξουν
Ακούστε Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, όλοι οι άνθρωποι έχουμε αέρια κατά διαστήματα. Τα αέρια προκαλούνται από την
Το φρούτο που ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου – Απομακρύνει τον κίνδυνο άνοιας
Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα με πολλά οφέλη για την υγεία. Άλλωστε δεν είναι τυχαία η έκφραση
Διαβήτης: 5 νόστιμα σνακ που σταθεροποιούν το σάκχαρο και αναστρέφουν την αντίσταση στην ινσουλίνη
Διαβήτης: 5 απροσδόκητα σνακ που σταθεροποιούν το σάκχαρο και αναστρέφουν την αντίσταση στην ινσουλίνη Τα σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Τα 5 φρούτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη που είναι ιδανικά για μια καλή διατροφή
Φυσικά, εα΄ν προσέχεις την πρόσληψη ζάχαρης, μπορεί να προτιμάς να επιλέξεις φρούτα που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Διάβασε παρακάτω