Πόσο καιρό πρέπει να γυμναστείς

Όπως καταλαβαίνεις, πρόκειται για ένα πολύπλοκο ζήτημα, το οποίο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Γράφει: Γιάννης Σπανός  Η γυμναστική είναι ένα […]