Το ρόφημα που επιβραδύνει τη γήρανση, σύμφωνα με νέα έρευνα
Συγκεκριμένα, η κατανάλωση 3 φλιτζανιών ημερησίως είναι ικανή να μειώσει τον ρυθμό γήρανσης του οργανισμού και να ενδυναμώσει το ανοσοποιητικό. […]
πράσινο τσάι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά
Οι 6 μαγικές τροφές που λιώνουν το λίπος στα 40
Καθώς μεγαλώνουμε, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται και γίνεται πιο δύσκολο να χάσουμε βάρος. Ωστόσο, με τη σωστή διατροφή και άσκηση