Tag: πρόγραμμα γυμναστικής

Είσαι μοναδική: Πώς να βρεις το fitness πρόγραμμα που ταιριάζει στο δικό σου σώμα (και διάθεση)

Για να μην ξεκινάς και τα παρατάς συνέχεια Γυμναστική. Για κάποιες, είναι τρόπος ζωής. Για άλλες –tell me about it- μια «υποχρέωση» που θυμούνται κάθε Ιανουάριο (και ξεχνούν κάθε Φεβρουάριο). Και για κάποιες… απλά ένα άλυτο μυστήριο. Αν έχεις δοκιμάσει προγράμματα που ...