ΔΕΝ ΤΡΕΛΑΙΝΕΣΑΙ – ΕΙΣΑΙ ΑΠΛΑ ΣΕ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΤΡΕΛΗ, ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ – ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΣΕ ΑΦΟΡΑ Ξεκινάει αθόρυβα – και σε ξαφνιάζει Ξαφνικά αρχίζεις και […]
σώμα
Η ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΝΑ ΛΑΜΠΕΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 1 ΜΠΑΝΙΟ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ
Καλοκαίρι, ήλιος, μπάνιο… και δέρμα που “τραβάει” Γυρνάς από την παραλία. Έχεις βάλει αντιηλιακό, έχεις πιει νερό, αλλά νιώθεις το
Η ΙΔΑΝΙΚΗ ΖΥΜΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΝΗΣΤΕΙΑ
Η ΖΥΜΗ ΠΟΥ ΦΟΥΣΚΩΝΕΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ Πώς λειτουργεί η μαγιά: Η μαγιά χρειάζεται κάποια πηγή “τροφής” (δηλαδή υδατάνθρακα) για να
ΦΥΣΙΚΗ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΣΕ 10 ΛΕΠΤΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΟΤΑΝ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΝΕΙΣ ΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ Έφαγες μπάρμπεκιου. Ίσως και δύο πιάτα. Και λίγη πίτα. Και παγωτό. Δεν φταις. Είναι
ΚΕΪΚ ΣΤΟ AIR FRYER ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ – ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΗ
Ορίστε μια εύκολη, γρήγορη και υγιεινή συνταγή για κέικ χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη ή μέλι, που ψήνεται στο air fryer.
ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΝΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΟΛΠΟ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ
ΕΤΣΙ ΕΝΥΔΑΤΩΝΟΜΑΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΩΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΗ από Ζωή Κυροπούλου Το κόλπο ενυδάτωσης που με βοηθάει ως διαβητική Το απλό νερό
ΚΑΘΕ ΦΡΟΥΤΟ ΚΑΙ ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ – ΠΟΙΟ ΚΑΝΕΙ ΤΙ
Φρούτα του Ιουνίου που κάνουν καλό στο έντερο και το δέρμα Πρώτα ήρθε η γεύση, μετά η αλήθεια Αιθέριο Έλαιο
ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΔΙΑΒΗΤΗ Ή ΚΑΡΔΙΑ, ΜΗ ΒΓΕΙΣ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΑΥΤΟ
Πότε είναι επικίνδυνος ο ήλιος για καρδιοπαθείς και διαβητικούς Κάνει ζέστη και αισθάνεσαι παράξενα Μπορεί να έχεις πιει νερό. Να
ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΦΟΥΝΤΩΝΟΥΝ ΜΕ ΤΗ ΖΕΣΤΗ
Πίστεψέ με, δεν είναι ιδέα σου Το καλοκαίρι δεν σου φέρνει πάντα ελευθερία. Κάποιες μέρες νιώθεις ότι το σώμα σε
ΟΧΙ ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ – ΠΙΕΣ ΑΥΤΟ
ΠΙΕΣ ΤΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΚΑΙ ΞΕΧΝΑ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ Μια μικρή λύση όταν όλα πονούν και όλα καίνε Είχες ποτέ