Δεν Είσαι Παχύσαρκη – Είσαι Φλεγμονώδης. Διάβασε Αυτό
Πολλές φορές όταν βλέπουμε το σώμα μας να αλλάζει και να αποθηκεύει λίπος, βιαζόμαστε να πούμε ότι είμαστε παχύσαρκες. Όμως, […]
παχυσαρκία
ΕΤΣΙ ΜΕΙΩΝΕΙΣ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΧΩΡΙΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
Το περπάτημα είναι μια από τις πιο προσιτές και ασφαλείς μορφές άσκησης. Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ακόμα και μια
Ποιός υδατάνθρακας αποτελεί μεγαλύτερη απειλή για την υγεία από τη ζάχαρη;
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στα προϊόντα που φέρουν την ένδειξη “χωρίς ζάχαρη”, καθώς πολλές φορές περιέχουν μαλτοδεξτρίνη, η οποία έχει αντίστοιχη
Ξίδι: Πώς επιδρά στο μεταβολισμό γλυκόζης και το σωματικό βάρος
Πότε χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το ξίδι για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια νόσος της
Τσικνοπέμπτη: Τέλειες ιδέες για να την περάσετε νόστιμα, υγιεινά και light!
Σήμερα, έχουμε Τσικνοπέμπτη και τόσο οι ψησταριές, όσο και τα barbecue, όπως είναι λογικό και επόμενο παίρνουν… φωτιά. Και αν
Το καλύτερο βότανο για την κυτταρίτιδα
Ποιες είναι οι ιδιότητές του, πώς να φτιάξεις αφέψημα και πώς να χρησιμοποιήσεις τα φύλλα του; Ψάχνεις το καλύτερο βότανο
Παντοτινά χημικά: Για ποιους γυναικολογικούς καρκίνους αυξάνουν τον κίνδυνο
Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (PFAS), που περιλαμβάνουν πάνω από 4.700 χημικές ουσίες, χρησιμοποιούνται ευρέως και συσσωρεύονται με την πάροδο του
Οι ενδοκρινολόγοι λένε «ναι» στη χρήση των νέων φαρμάκων απώλειας βάρους
Τα τελευταία χρόνια έχουν αλλάξει οι οδηγίες όσο αφορά την θεραπεία και τη διαχείριση της παχυσαρκίας. Τα φάρμακα για την