ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΠΟΥ ΦΟΥΣΚΩΝΟΥΝ – ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΣΤΟ ΛΕΕΙ
Η παγίδα των “καλών” βακτηρίων Πολλές γυναίκες μετά τα 45 αρχίζουν να πίνουν κεφίρ, να τρώνε γιαούρτι με προβιοτικά ή […]
φούσκωμα
ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΠΟΥ ΔΙΩΧΝΕΙ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ
Βρώμη και λινάρι για λιγότερα φουσκώματα Η καθημερινή μάχη με την κοιλιά Ξυπνάς και νιώθεις φουσκωμένη. Δεν έχεις φάει κάτι
ΡΟΦΗΜΑ ΜΕ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΓΙΑ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ
Γιατί να προσέξεις τι πίνεις στην εμμηνόπαυση Η περίοδος της εμμηνόπαυσης φέρνει πολλές αλλαγές: από την ψυχολογία, μέχρι το σώμα
ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΠΟΥ ΔΙΩΧΝΕΙ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΣΕ 30 ΛΕΠΤΑ
Σου έχει τύχει αυτό; Ξυπνάς και νιώθεις το στομάχι σου ήρεμο, αλλά μέχρι το μεσημέρι είσαι σαν να κατάπιες μπαλόνι.
ΓΙΑΤΙ ΦΟΥΣΚΩΝΕΙΣ ΚΑΘΕ ΙΟΥΝΙΟ – ΚΑΝΕΙΣ ΔΕ ΣΤΟ ΕΙΠΕ
Γιατί φουσκώνεις κάθε Ιούνιο – η αλήθεια που δεν σου είπαν Πάλι δεν κουμπώνει το σορτσάκι Κάθε χρόνο, τέλη Μαΐου
ΔΑΦΝΗ: ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΠΟΥ “ΣΤΕΓΝΩΝΕΙ” ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ
Δάφνη: Το φυσικό ρόφημα που “στεγνώνει” την κοιλιά Η δάφνη είναι γνωστή κυρίως ως αρωματικό βότανο για τη μαγειρική. Όμως
ΠΩΣ ΘΑ ΕΝΥΔΑΤΩΘΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΡΙΞΕΙΣ ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ
Η κατακράτηση υγρών, η αφυδάτωση και η κακή εντερική λειτουργία είναι τρεις από τις βασικότερες αιτίες που εμποδίζουν τη μείωση
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΙΤΑ – ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ
ΒΑΘΙΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟ, ΣΥΚΩΤΙ ΚΑΙ ΛΕΜΦΟ Η αποτοξίνωση δεν είναι απλώς δίαιτα. Είναι μια φυσική διαδικασία που επιτρέπει στο
ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΑΥΤΑ ΤΑ 3 ΦΑΓΗΤΑ ΑΝ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ ΤΟΝ ΜΑΪΟ
ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΑΥΤΑ ΤΑ 3 ΦΑΓΗΤΑ ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΔΕΙΣ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ: Ψωμί του τοστ Γιαούρτια με γεύσεις
ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΒΑΡΥ ΓΕΥΜΑ
Το φούσκωμα μετά από ένα μεγάλο γεύμα είναι συχνό και ενοχλητικό. Συνήθως προκαλείται από υπερκατανάλωση τροφών, κακής ποιότητας λιπαρά, αλατισμένα