διατροφή για μακροζωία

Συνταγές ομορφιάς

Πόσο πιθανό είναι να ζήσετε έως τα 100; Ποιοι είναι οι 4 παράγοντες που καθορίζουν την μακροζωία

Θέλετε να ξέρετε πόσο πιθανό είναι να φτάσετε τα 100; Η απάντηση για τη μακροζωία μπορεί να εξαρτάται από δύο […]

, , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

Φακές ή ρεβίθια: Η καθημερινή τους κατανάλωση μπορεί να προσθέσει 8 – 11 χρόνια στη ζωή σας, λέει ειδικός

  Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών, φρούτων και οσπρίων, όπως οι φακές και τα ρεβίθια, κάνει τη διαφορά ως προς τη

, , , ,
Συνταγές ομορφιάς

Μακροζωία: Τα μυστικά των λαών που ζουν περισσότερο και η θέση της Ελλάδας

Τη δεκαετία του ’60, ο Έλληνας άντρας ήταν ο μακροβιότερος στον κόσμο, κυρίως χάρη στο γεγονός ότι, καθώς ζούσε σε

, , , , , ,
Συνταγές ομορφιάς

Μακροζωία: 14 «σούπερ» τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε

Οι τροφές που καταναλώνουν καθημερινά οι μακροβιότεροι άνθρωποι. Η λίστα. Η επιδίωξη της μακροζωίας απασχολεί την ανθρωπότητα για αιώνες και

, , , , , , ,
Καλάθι αγορών
Κύλιση στην κορυφή