Φακές: Ερευνητές ανακαλύπτουν νέο σημαντικό όφελος για την υγεία
Νέα μελέτη δείχνει ότι ο φλοιός της φακής μπορεί να βοηθήσει στην ελκώδη κολίτιδα, στην γνωστική εξασθένηση στην κατάθλιψη και […]
ΦΑΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕς
Φακές: Η διατροφική αξία τους και πως βοηθούν τον οργανισμό
Υψηλές σε φυτικές ίνες και μια εξαιρετική πηγή φυτικής πρωτεΐνης, οι φακές πρέπει να αποτελούν μέρος της διατροφής σας.
Η φυτική τροφή που περιλαμβάνει όση πρωτεΐνη έχουν τα 3 αυγά
Γιατί να τη συμπεριλάβετε στη διατροφή σας Η φυτική τροφή που περιλαμβάνει όση πρωτεΐνη έχουν 3 αυγά Ακόμα και όσοι