5 superfoods που υπόσχονται τέλειο και λαμπερό δέρμα και καταπολεμούν τις ρυτίδες
Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του δέρματος μας. Η κατανάλωση θρεπτικών συστατικών μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση […]
μείωση της φλεγμονής
Tai Chi: Ωφελεί τους επιζώντες από καρκίνο του μαστού
Το tai chi βρέθηκε ότι μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο φλεγμονώδους νόσου αλλά και ότι δρα κατά της αϋπνίας μεταξύ
Η δίαιτα MIND είναι η νέα απάντηση απέναντι στη βιολογική γήρανση
Η δίαιτα MIND είναι η νέα απάντηση απέναντι στη βιολογική γήρανση Βρέθηκε η συνταγή της νεότητας – Επιστήμονες από τις
Τα 11 Ασύγκριτα Οφέλη του Βασιλικού που δεν θα Βρεις Αλλού
Η αλλιώς, όταν ο βασιλικός είναι η απάντηση σε όλα. 1. Ο βασιλικός περιέχει αντιοξειδωτικά (από την ένωση ευγενόλη) που
Το Νο1 λαχανικό για τη μείωση της φλεγμονής, σύμφωνα με διαιτολόγο – «Είναι superfood»
Η χρόνια φλεγμονή θεωρείται συχνά η βασική αιτία χρόνιων ασθενειών, όπως καρδιοπάθειες, διαβήτης τύπου 2, αυτοάνοσα νοσήματα και καρκίνος, σύμφωνα
Πώς να χάσετε βάρος και να κερδίσετε μυς: Ο οδηγός ανασύνθεσης σώματος
Πόσο εκπληκτικό θα ήταν να ξυπνάτε κάθε μέρα νιώθοντας δυνατοί, υγιείς και χαρούμενοι; Και να κοιτάξεις στον καθρέφτη και να