Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, όλες μας θέλουμε μια επιδερμίδα που ακτινοβολεί υγεία και φρεσκάδα. Πολύ σύντομα η ηλιοφάνεια, οι έξοδοι στην παραλία και τα ανάλαφρα ρούχα θα είναι γεγονός και όλες αυτές οι αλλαγές θα φέρουν την ανάγκη για ανανέωση και  φυσική ομορφιά χωρίς φίλτρα.

Το καλό νέο είναι ότι δεν χρειάζεσαι χημικά προϊόντα ή ακριβές θεραπείες. Υπάρχει ένα φυσικό μυστικό που μπορεί να κάνει θαύματα στην επιδερμίδα σου: η μάσκα προσώπου με γιαούρτι, μέλι και κουρκουμά.

Τι προσφέρει αυτός ο χρυσός συνδυασμός;
Ο κουρκουμάς είναι γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Εδώ και αιώνες οι Ινδές χρησιμοποιούν αυτή  την μάσκα την ημέρα του γάμου τους για τα καταπληκτικά αποτελέσματα της. Καταπραΰνει τους ερεθισμούς, μειώνει τις κοκκινίλες και βοηθά στην εξισορρόπηση της λιπαρότητας του δέρματος. Η επιδερμίδα γίνεται λεία και λαμπερή. Το μέλι, από την άλλη, είναι φυσικό αντιβακτηριδιακό και ενυδατικό, ενώ το γιαούρτι απολεπίζει απαλά χάρη στο γαλακτικό οξύ που περιέχει, αφήνοντας την επιδερμίδα απαλή και φωτεινή.

Πώς να φτιάξεις τη φυσική μάσκα λάμψης

Υλικά:

1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

1/4 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά

Εκτέλεση:
Ανακάτεψε καλά τα υλικά σε ένα μικρό μπολ. Άπλωσε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο και άφησέ τη να δράσει για 15-20 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και εφάρμοσε την ενυδατική σου. Επανέλαβε 2 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

Extra tip: Μην ξεχάσεις τον λαιμό και το ντεκολτέ!
Η περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ αποκαλύπτεται συχνότερα τους καλοκαιρινούς μήνες, γι’ αυτό αξίζει την ίδια περιποίηση με το πρόσωπο. Άπλωσε τη μάσκα και εκεί για συνολική λάμψη.

Γιατί να προτιμήσεις φυσικές λύσεις
Τα φυσικά συστατικά είναι ήπια, δεν επιβαρύνουν το δέρμα με χημικά και συνήθως είναι πιο φιλικά προς το περιβάλλον και το πορτοφόλι σου. Αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, μπορείς να κάνεις ένα τεστ σε μια μικρή περιοχή πριν την εφαρμογή.

Προετοιμασία για καλοκαιρινή λάμψη
Εκτός από εξωτερική φροντίδα, μην ξεχνάς να ενυδατώνεσαι σωστά, να καταναλώνεις φρέσκα φρούτα και λαχανικά, και να κοιμάσαι επαρκώς. Η ομορφιά ξεκινά από μέσα. Η μάσκα αυτή είναι το boost που χρειάζεται η επιδερμίδα σου για να υποδεχθεί το καλοκαίρι φρέσκια, φυσική και λαμπερή.

ΙΝΔΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ. ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΣ ΤΟΝ ΧΡΩΜΑΤΙΣΜΟ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΣΟΥ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ

Ο κουρκουμάς όντως μπορεί να αφήσει μια ελαφριά κίτρινη απόχρωση στο δέρμα – ειδικά αν χρησιμοποιηθεί σε μεγάλη ποσότητα ή αν έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα. Αλλά μην ανησυχείς, υπάρχει τρόπος να το διαχειριστείς:

Συμβουλές για να το αποφύγεις ή να αντιμετωπίσεις τον λεκέ του κουρκουμά

1. Χρησιμοποίησε μικρή ποσότητα
Μην το παρακάνεις! Χρησιμοποίησε μόνο 1/4 κουταλάκι του γλυκού ή και λιγότερο. Είναι αρκετό για να έχεις τα οφέλη του, χωρίς να λεκιαστείς.

2. Αφαίρεσέ τον κουρκουμα με νερό και ήπιο καθαριστικό
Αφού ξεπλύνεις τη μάσκα, μπορείς να περάσεις το πρόσωπό σου με ένα απαλό καθαριστικό προσώπου ή ένα γαλάκτωμα καθαρισμού για να φύγει τυχόν υπολειπόμενο χρώμα.

 3. Εναλλακτικά, δοκίμασε λίγο γάλα ή ροδόνερο
Το γάλα ή το ροδόνερο σε βαμβάκι είναι εξαιρετικά ήπια και βοηθούν να καθαρίσει η επιδερμίδα από τον χρωματισμό χωρίς να την ερεθίσουν.

 4. Χρησιμοποίησε μια μάσκα με κουρκουμά σε μορφή πάστας, όχι σκόνη
Αν θέλεις λιγότερο λεκέ, αναζήτησε κουρκουμά σε μορφή εκχυλίσματος ή προτίμησε καλλυντικά που περιέχουν κουρκουμίνη και είναι ειδικά σχεδιασμένα για το δέρμα.

 5. Προσοχή στα ρούχα και στις πετσέτες!
Ο κουρκουμάς λερώνει υφάσματα πολύ εύκολα. Χρησιμοποίησε παλιές πετσέτες και φόρα ρούχα που δεν σε νοιάζει να λερωθούν κατά την εφαρμογή.

 Αν λερωθείς:
Αν δεις ότι το δέρμα σου ότι έχει κιτρινίσει:

Βάλε λίγο γλυκό αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας σε βαμβάκι και τρίψε απαλά το σημείο.

Επανέλαβε με απαλό σαπούνι και νερό.

Αν το χρώμα παραμείνει ελάχιστα, θα φύγει εντελώς μέσα σε λίγες ώρες ή μετά από τον βραδινό καθαρισμό.