Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα; Τι λένε οι γαστρεντερολόγοι
Η κινητικότητα του εντέρου παίζει καθοριστικό ρόλο στην πέψη και την απαλλαγή του οργανισμού από τα απόβλητα. Η συχνότητα των […]
έντερο
Σελινόριζα: Το πολύτιμο χειμωνιάτικο λαχανικό των γιορτών – Ωφελεί το έντερο και προστατεύει την καρδιά
Η ΑΠΟΨΗ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ Η σελινόριζα είναι ένα λαχανικό με εξαιρετική διατροφική αξία – Τα Χριστούγεννα είναι η ιδανική περίοδος
Οι καλύτεροι τρόποι για να αποκαταστήσεις την υγεία του εντέρου σου μετά τη λήψη αντιβιοτικών
Τα αντιβιοτικά είναι φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων. Είναι απαραίτητα για τη θεραπεία παθήσεων όπως ο
Τα οφέλη της βρώμης στους γλυκαιμικούς δείκτες, τη χοληστερόλη και το έντερο
Είναι πασίγνωστο ότι η βρώμη θεωρείται ως ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε να επιλέξετε για πρωινό
Δυσκοιλιότητα: Τι να πίνουμε κάθε πρωί για να λειτουργεί εύρυθμα το έντερο
Υπάρχουν πολλά όπλα από το οπλοστάσιο της κουζίνας που μπορούν να ανακουφίσουν το έντερο που ταλαιπωρείται από δυσκοιλιότητα. Στην προκειμένη
Ξινολάχανο τουρσί: Ένα φυσικό προβιοτικό έτοιμο σε λίγα λεπτά
Και πες “αντίο” στους πόνους του εντέρου! Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται έντονη τάση των καταναλωτών να εμπλουτίζουν τη διατροφή τους
Δυσκοιλιότητα: Τι να πίνουμε κάθε πρωί για να λειτουργεί εύρυθμα το έντερο
Υπάρχουν πολλά όπλα από το οπλοστάσιο της κουζίνας που μπορούν να ανακουφίσουν το έντερο που ταλαιπωρείται από δυσκοιλιότητα. Στην προκειμένη
Τα λαχανικά φουσκώνουν το έντερό σου: Οι συμβουλές της διατροφολόγου για να τα καταναλώσεις χωρίς ενοχλήσεις
Συστήνει με ποια ποσότητα πρέπει να ξεκινήσει ένα άτομο με ΣΕΕ αλλά και άλλες μικρές – αλλά χρήσιμες – συμβουλές.
5 συμβουλές για να βελτιώσεις το έντερό σου και την ποιότητα του ύπνου σου
Συμβουλές για καλύτερη πέψη και πιο ποιοτικό ύπνο. Θέλετε να βελτιώσετε τον ύπνο σας και έχετε δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα,
Αποτοξίνωσε το έντερό σου σε 1 μήνα για απώλεια βάρους, καλύτερο ύπνο, μείωση του φουσκώματος
Αποτοξινώνοντας το έντερό σου θα χάσεις βάρος, θα κοιμάσαι καλύτερα, θα μειώσεις το φούσκωμα! Η κλινικη διαιτολόγος – διατροφολόγος Αναστασία