Πώς θα μειώσετε το βάρος σας κατά 8 κιλά σε ένα μήνα
Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε πώς θα χάσετε βάρος και θα αποκτήσετε αυτό το σώμα στην παραλία εγκαίρως για τις καλοκαιρινές […]
Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε πώς θα χάσετε βάρος και θα αποκτήσετε αυτό το σώμα στην παραλία εγκαίρως για τις καλοκαιρινές […]
Τι μπορείτε να τρώτε το βράδυ χωρίς να πάρετε κιλά. Πολλοί είναι εκείνοι που στην προσπάθειά τους να χάσουν κιλά,
Θα πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ τους υδατάνθρακες, τα πικάντικα τρόφιμα αλλά και τα γλυκά. Το βραδινό είναι ένα από
Πιες xυμό κουρκουμά: Όσα περισσότερα μαθαίνουν οι ερευνητές για τις θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά, τόσο περισσότερο αυξάνεται το ενδιαφέρον τους
Οι γιατροί της Αγιουρβέδα συνιστούν το μαύρο κάρδαμο ή το badi ilaichi στην παχυσαρκία για απώλεια βάρους, PCOS ή PCOD,
Αν κάνετε δίαιτα τότε ίσως θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα παρακάτω. Ο Δρ. Michael Mosley, παρουσιαστής του BBC και
Δεν χρειάζεται να κάνεις υπολογισμούς. Ξεκινα εσύ να γυμνάζεσαι και τα υπόλοιπα θα καούν στην… ανηφόρα! Αν και γνωρίζουμε ότι
Εάν στους ανθρώπους αυτού του πλανήτη δινόταν η ευκαιρία με μία ευχή να αλλάξουν μαγικά κάτι που τους αφορά, πιθανότατα
Τυλίγεται γύρω από το συκώτι σου, είναι καλά κρυμμένο στην κοιλιά σου και μπορεί να σου κάνει κακό. Μάθε πως
Αποτοξινώνοντας το έντερό σου θα χάσεις βάρος, θα κοιμάσαι καλύτερα, θα μειώσεις το φούσκωμα! Η κλινικη διαιτολόγος – διατροφολόγος Αναστασία