Η διατροφή των Ιαπώνων έχει να προσφέρει πολλά στην υγεία σου, χαρίζοντας προστασία από ασθένειες αλλά και μακροζωία. Όπως ακριβώς και η μεσογειακή, η ιαπωνική διατροφή υπόσχεται μακροζωία. Άλλωστε, η Οκινάουα μαζί με την Ικαρία ανήκουν στις περιοχές με τους πλέον αιωνόβιους ...