διαβήτης - Μυστικά Ομορφιάς

Tag Archives: διαβήτης

Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΤΡΟΦΩΝ ΠΟΥ «ΚΑΤΕΒΑΖΟΥΝ» ΤΟΝ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ ΔΕΙΚΤΗ: ΤΑ ΕΞΥΠΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ

Posted by

Mystika Omorfias

16 Αυγούστου 2026

Υπάρχουν γεύματα που μοιάζουν αθώα και όμως ανεβάζουν το σάκχαρο γρήγορα: ένα κομμάτι λευκό ψωμί μόν...

Διατροφή, Συνταγές ομορφιάς

ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ: ΠΟΣΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΑΜΕ ΚΑΙ ΤΙ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ

Posted by

Mystika Omorfias

3 Αυγούστου 2026

ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ: Η ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΑΣ Χ...

Συνταγές ομορφιάς, Ομορφιά

ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΙΔΡΩΣΗ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ Η ΣΩΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

Posted by

Mystika Omorfias

29 Ιουλίου 2026

ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΚΑΙ ΕΦΙΔΡΩΣΗ: ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜ...

Συνταγές ομορφιάς

ΚΑΝΕΛΑ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟ: ΤΟ ΣΥΧΝΟ ΛΑΘΟΣ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ

Posted by

Mystika Omorfias

12 Ιουλίου 2026

Η κανέλα έχει εκείνο το ζεστό άρωμα που μπορεί να μεταμορφώσει ακόμη και το πιο απλό πρωινό. Μια μικρή πρέζα πάνω στη βρώμη, στο γιαούρ...

Διατροφή, Συνταγές ομορφιάς

ΟΙ ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 7 ΟΦΕΛΗ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ

Posted by

Mystika Omorfias

11 Ιουλίου 2026

ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΒΑΛΕΙΣ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ Μπορεί να τους γνωρίζουμε κυρίως ως σνακ...

Διατροφή, Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ ΚΟΒΕΙ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΣΕ 30 ΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΣΕ ΚΡΑΤΑ ΧΟΡΤΑΤΗ

Posted by

Mystika Omorfias

8 Ιουλίου 2026

Βρες εδω το έξυπνο σπιτικό ρόφημα που κόβει την όρεξη σε 30 λεπτά, όχι με απότομο τρόπο, αλλά με φυσική αίσθηση κορεσμού. Το μυστικό δ...

Uncategorized

ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΟΥ

Posted by

Mystika Omorfias

6 Ιουλίου 2026

Υπάρχει ένα μικρό μυστικό στη διατροφή που δεν έχει να κάνει μόνο με το τι τρως, αλλά με το πώς το συνδυάζεις. Μπορεί να βάζεις στο πιά...

Υγεία, Συνταγές ομορφιάς

ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΚΑΥΣΩΝΑΣ: ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΜΕ ΖΕΣΤΗ, ΙΔΡΩΤΑ ΚΑΙ ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΕΣ

Posted by

Mystika Omorfias

29 Ιουνίου 2026

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΣΑΚΧΑΡΟ ΟΤΑΝ ΚΑΝΕΙ 40 ΒΑΘΜΟΥΣ; Το καλοκαίρι έχει μια μοναδική δύναμη. Μυρίζει θάλασσα, ώριμα φρούτα, διακοπές και αργ...

Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

ΖΕΣΤΗ ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΑ: ΓΙΑΤΙ ΚΑΠΟΙΑ ΘΕΛΟΥΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Posted by

Mystika Omorfias

27 Ιουνίου 2026

ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΚΑΥΣΩΝΑΣ: ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΠΡΙΝ ΒΓΕΙΣ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ Γιατί η ζέστη αλλάζει τον τρόπο που νιώθεις Όταν κάνει πολλή ζέστη, το σώμ...

Συνταγές ομορφιάς, Υγεία

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΗ ΠΙΕΣΗ: ΓΙΑΤΙ ΝΙΩΘΕΙΣ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΟΤΑΝ ΣΗΚΩΝΕΣΑΙ

Posted by

Mystika Omorfias

27 Ιουνίου 2026

Το καλοκαίρι και η χαμηλή πίεση έχουν μια στενή σχέση. Η ζέστη ανοίγει τα αγγεία, ο ιδρώτας αφαιρεί υγρά και ηλεκτρολύτες, η παραλία σε...

Tag Archives: διαβήτης

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΤΡΟΦΩΝ ΠΟΥ «ΚΑΤΕΒΑΖΟΥΝ» ΤΟΝ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ ΔΕΙΚΤΗ: ΤΑ ΕΞΥΠΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ: ΠΟΣΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΑΜΕ ΚΑΙ ΤΙ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ

ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΙΔΡΩΣΗ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ Η ΣΩΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

ΚΑΝΕΛΑ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟ: ΤΟ ΣΥΧΝΟ ΛΑΘΟΣ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ

ΟΙ ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 7 ΟΦΕΛΗ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ

ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ ΚΟΒΕΙ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΣΕ 30 ΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΣΕ ΚΡΑΤΑ ΧΟΡΤΑΤΗ

ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΟΥ

ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΚΑΥΣΩΝΑΣ: ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΜΕ ΖΕΣΤΗ, ΙΔΡΩΤΑ ΚΑΙ ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΕΣ

ΖΕΣΤΗ ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΑ: ΓΙΑΤΙ ΚΑΠΟΙΑ ΘΕΛΟΥΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΙ ΧΑΜΗΛΗ ΠΙΕΣΗ: ΓΙΑΤΙ ΝΙΩΘΕΙΣ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΟΤΑΝ ΣΗΚΩΝΕΣΑΙ

Ομορφιά, ευεξία & έμπνευση στον inbox σου

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

SHOP THE LOOK

AHA Σέρουμ από Οξέα Φρούτων – Αναγέννηση Κυττάρων, Λεύκανση & Μείωση Ουλών

AHA Σέρουμ από Οξέα Φρούτων – Αναγέννηση Κυττάρων, Λεύκανση & Μείωση Ουλών

BEAUTY O. Καλλυντική κρέμα ακμής κατά της λιπαρότητας.

BEAUTY O. ΚΡΕΜΑ ΛΕΥΚΑΝΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΛΑΣΗΣ ΜΕ ΟΞΕΑ.

SHOP THE LOOK

AHA Σέρουμ από Οξέα Φρούτων – Αναγέννηση Κυττάρων, Λεύκανση & Μείωση Ουλών

AHA Σέρουμ από Οξέα Φρούτων – Αναγέννηση Κυττάρων, Λεύκανση & Μείωση Ουλών

BEAUTY O. Καλλυντική κρέμα ακμής κατά της λιπαρότητας.

BEAUTY O. ΚΡΕΜΑ ΛΕΥΚΑΝΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΛΑΣΗΣ ΜΕ ΟΞΕΑ.

SHOP THE LOOK

AHA Σέρουμ από Οξέα Φρούτων – Αναγέννηση Κυττάρων, Λεύκανση & Μείωση Ουλών

AHA Σέρουμ από Οξέα Φρούτων – Αναγέννηση Κυττάρων, Λεύκανση & Μείωση Ουλών

BEAUTY O. Καλλυντική κρέμα ακμής κατά της λιπαρότητας.

BEAUTY O. ΚΡΕΜΑ ΛΕΥΚΑΝΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΛΑΣΗΣ ΜΕ ΟΞΕΑ.