Η ΦΥΣΙΚΗ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ ΜΙΜΕΙΤΑΙ ΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΘΥΣΤΕΡΕΙ ΤΗ ΓΗΡΑΝΣΗ
Ρεσβερατρόλη: Η Επιστημονικά Τεκμηριωμένη Φυτική Αντιοξειδωτική Ουσία Η ρεσβερατρόλη είναι μια φυσική φυτοχημική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των πολυφαινολών. […]
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
Πόσο πιθανό είναι να ζήσετε έως τα 100; Ποιοι είναι οι 4 παράγοντες που καθορίζουν την μακροζωία
Θέλετε να ξέρετε πόσο πιθανό είναι να φτάσετε τα 100; Η απάντηση για τη μακροζωία μπορεί να εξαρτάται από δύο
Αυτό το πρόγραμμα δίαιτας 7 ημερών θα ΕΠΕΚΤΕΙΝΕΙ τη ζωή σας κατά 10 χρόνια. Προστατευμένη δίαιτα από την UNESCO
Από το να ξεκινάτε κάθε μέρα με μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο μέχρι να φάτε αυγά για πρωινό: Το Pioppi,
ΤΑ ΑΕΡΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΝΤΡΕΠΕΣΑΙ; ΜΑΛΛΟΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΑΠΟΨΗ
Τα αέρια του εντέρου συχνά μας φέρνουν σε άβολη θέση, αλλά μπορεί να είναι το κλειδί για μεγαλύτερη και πιο
Στο μεταξύ επιστήμονες βρήκαν ότι ο μήνας γέννησης επηρεάζει το πόσο θα ζήσουμε
Μπορεί μέχρι τώρα να πίστευες ότι η ημερομηνία γέννησής σου, μπορούσε να δώσει πληροφορίες μόνο για τον αστρολογικό σου χάρτη,
Πόση άσκηση την εβδομάδα απαιτεί η μακροζωία
Η άσκηση μπορεί όχι μόνο να προωθήσει τη μακροζωία, αλλά και την καλή ποιότητα ζωής σε προχωρημένη ηλικία. Έλαιο
Φακές ή ρεβίθια: Η καθημερινή τους κατανάλωση μπορεί να προσθέσει 8 – 11 χρόνια στη ζωή σας, λέει ειδικός
Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών, φρούτων και οσπρίων, όπως οι φακές και τα ρεβίθια, κάνει τη διαφορά ως προς τη
5 αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να προσθέσουν στις γυναίκες 14 χρόνια ζωής (ακόμα και αν τις κάνεις μετά τα 50)
Ποιες συνήθειες μπορούν να σου χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής – χωρίς να είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσεις!
Νηστεία για υγεία και μακροζωία: Βραβευμένη με Νόμπελ Έρευνα για τη γήρανση των κυττάρων
Ο Ιάπωνας κυτταρικός βιολόγος Yoshinori Ohsumi κέρδισε το Νόμπελ Ιατρικής το 2016 για την έρευνά του σχετικά με το πώς
Ένας γιατρός δίνει 8 συμβουλές ευεξίας και αντιγήρανσης – Και θέλει να τρώμε όσπρια ακόμη και στο πρωινό!
Υπάρχουν φυσικοί τρόποι να παρατείνουμε τη ζωή μας και ένας παθολόγος από τις ΗΠΑ μας τους παρουσιάζει – Δείτε τι