ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΛΕΠΤΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΣΤΟΝ ΛΑΙΜΟ; ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΤΟΥ ΓΑΛΗΝΟΥ

Δεν χρειάζεται κάθε συνταγή ομορφιάς να είναι καινούργια για να έχει θέση στο μπάνιο μας. Μερικές παλιές μέθοδοι απαντούν σε πολύ σημερινές ανάγκες: ξηρότητα από τον κλιματισμό, χέρια που ταλαιπωρούνται από τα συχνά πλυσίματα, επιδερμίδα που μετά τα πενήντα ζητά πιο πλούσια περιποίηση. Η κρέμα του Γαληνού είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα. Με λάδι, κερί μέλισσας και μια υδατική φάση, προσφέρει εκείνη τη μαλακτική φροντίδα που εκτιμάς όταν το δέρμα σου τραβάει και η συνηθισμένη κρέμα μοιάζει να μην αρκεί.

Τι είναι η κρέμα του Γαληνού;

Η κρέμα του Γαληνού συνδέεται με την ιστορία της cold cream, μιας πλούσιας σύνθεσης που συνδυάζει λάδι, κερί και νερό. Στην πορεία των αιώνων εμφανίστηκαν πολλές εκδοχές της, με αμυγδαλέλαιο και ροδόνερο ανάμεσα στα χαρακτηριστικά συστατικά. Παλαιότερα φαρμακευτικά συνταγολόγια περιλάμβαναν επίσης βόρακα και άλλα υλικά.

Εδώ θα φτιάξουμε μια απλοποιημένη σπιτική παραλλαγή, χωρίς βόρακα. Είναι ένας τρόπος να γνωρίσουμε την παραδοσιακή λογική της κρέμας του Γαληνού: πλούσια υφή, μαλακτική δράση και περιορισμός της απώλειας υγρασίας.

Γιατί ταιριάζει στις ώριμες επιδερμίδες;

Με την ηλικία, πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι το δέρμα τους γίνεται πιο ξηρό και λιγότερο άνετο. Το πρόσωπο μπορεί να τραβάει μετά τον καθαρισμό, ενώ ο λαιμός δείχνει πιο λεπτός, με μικρές πτυχώσεις που τονίζονται όταν λείπει η ενυδάτωση.

Η κρέμα του Γαληνού για ώριμη επιδερμίδα έχει ενδιαφέρον κυρίως χάρη στην πλούσια λιπαρή της βάση. Το λάδι μαλακώνει την επιφάνεια και το κερί βοηθά να σχηματιστεί ένα προστατευτικό φιλμ. Έτσι, η επιδερμίδα αποκτά πιο απαλή αίσθηση και οι λεπτές γραμμές που επιβαρύνονται από την ξηρότητα μπορούν να φαίνονται λιγότερο έντονες αλλά και να προλαμβάνονται.

Πρόκειται για ουσιαστική καθημερινή και τρυφερή περιποίηση που γεμίζει τα κενά των ρυτίδων: δίνει ενυδατωμένο και χορτάτο δέρμα, πιο λείο, πιο ξεκούραστο και καλύτερα περιποιημένο.

Αμυγδαλέλαιο, κερί και ροδόνερο: τι κάνει το καθένα;

ΣΕΡΟΥΜ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C ΤΟ ΠΡΩΙ: ΠΩΣ ΤΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΤΟΝ ΟΚΤΩΒΡΙΟ

Το αμυγδαλέλαιο προσφέρει μαλακτική δράση και κάνει την κρέμα να απλώνεται εύκολα. Είναι χρήσιμο όταν η επιδερμίδα έχει τραχιά αίσθηση, ιδιαίτερα στα χέρια, στους αγκώνες και στα σημεία που ξηραίνονται συχνά.

Το κερί μέλισσας δίνει πυκνότητα και προστατευτική υφή. Χρειάζεται, ωστόσο, σωστή αναλογία: περισσότερο κερί δεν σημαίνει καλύτερη κρέμα, αλλά συχνά ένα πιο σκληρό προϊόν που απλώνεται δύσκολα.

Το ροδόνερο προσθέτει την υδατική φάση και ένα διακριτικό ανθικό άρωμα. Προτίμησε προϊόν καλλυντικής χρήσης χωρίς πρόσθετο άρωμα ή οινόπνευμα. Αν δεν ανέχεσαι τα αρωματικά συστατικά, χρησιμοποίησε απεσταγμένο νερό.

Η βιταμίνη Ε δίνει μια σύγχρονη πινελιά

ΕΚΤΟΪΝΗ: ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΛΑΜΠΕΡΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΣ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΜΑΓΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Η βιταμίνη Ε στην περιποίηση της επιδερμίδας είναι κάτι περισσότερο από ένα δημοφιλές όνομα στην ετικέτα. Είναι λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό και συμμετέχει στη φυσική αντιοξειδωτική άμυνα του δέρματος.

Η φυσικής προέλευσης τοκοφερόλη χρησιμοποιείται ως καλλυντικό συστατικό σε έλαια, κρέμες και balms. Μέσα σε μια κατάλληλη σύνθεση συμπληρώνει τη φροντίδα της επιδερμίδας και βοηθά να προστατεύονται τα έλαια από την οξείδωση.

Για σπιτική χρήση, διάλεξε βιταμίνη Ε καλλυντικής ποιότητας με σαφείς οδηγίες δοσολογίας. Οι κάψουλες συμπληρωμάτων δεν είναι η πιο ελεγχόμενη επιλογή για μια καλλυντική φόρμουλα.

Πώς να φτιάξεις σπιτική κρέμα του Γαληνού

Για μια μικρή δοκιμαστική ποσότητα θα χρειαστείς:

• 8 γραμμάρια αμυγδαλέλαιο.

• 2 γραμμάρια κερί μέλισσας καλλυντικής χρήσης.

• 4 γραμμάρια ροδόνερο ή απεσταγμένο νερό.

Χρησιμοποίησε ζυγαριά ακριβείας, δύο θερμοανθεκτικά δοχεία και καθαρή σπάτουλα.

Πρώτα, βάλε το αμυγδαλέλαιο και το κερί σε μπεν μαρί. Ζέστανε μέχρι να λιώσει το κερί, χωρίς άμεση επαφή με τη φωτιά.

Στη συνέχεια, ζέστανε χωριστά το ροδόνερο, ώστε οι δύο φάσεις να έχουν παρόμοια θερμοκρασία.

Έπειτα, πρόσθεσε το ροδόνερο λίγο λίγο στο μείγμα λαδιού και κεριού, ανακατεύοντας συνεχώς. Συνέχισε όσο κρυώνει και πήζει.

Η απλή αυτή παραλλαγή μπορεί να διαχωριστεί, επειδή το κερί δεν προσφέρει την ίδια σταθερότητα με έναν σύγχρονο γαλακτωματοποιητή. Αν εμφανιστούν ξεχωριστά στρώματα, μην προσθέτεις τυχαία επιπλέον υλικά.

Η ποσότητα είναι για άμεση δοκιμή και απόρριψη του υπολοίπου. Για κρέμα με νερό που θα αποθηκεύσεις, χρειάζεται δοκιμασμένη φόρμουλα με κατάλληλη συντήρηση· το ψυγείο και η βιταμίνη Ε δεν επαρκούν από μόνα τους.

Εύκολο DIY balm με βιταμίνη Ε

Για μια πιο απλή παρασκευή χωρίς νερό, φτιάξε ένα balm εμπνευσμένο από την κρέμα του Γαληνού:

• 17,9 γραμμάρια αμυγδαλέλαιο.

• 2 γραμμάρια κερί μέλισσας.

• 0,1 γραμμάριο τοκοφερόλης καλλυντικής ποιότητας, εφόσον οι οδηγίες της επιτρέπουν χρήση στο 0,5%.

Λιώσε λάδι και κερί σε μπεν μαρί. Απομάκρυνε από τη θερμότητα και πρόσθεσε τη βιταμίνη Ε όταν το μείγμα έχει κρυώσει κάτω από τη θερμοκρασία που ορίζει ο προμηθευτής της, αλλά παραμένει ρευστό. Ανακάτεψε και βάλε σε καθαρό, στεγνό δοχείο.

Μην προσθέσεις νερό, αλόη ή αφέψημα. Φύλαξε μακριά από ζέστη και χρησιμοποίησε στεγνή σπάτουλα.

Πώς να την εφαρμόσεις στον λαιμό και στο πρόσωπο

Για τις ρυτίδες του λαιμού, η καλύτερη προσέγγιση είναι λίγη ποσότητα και σταθερή περιποίηση. Το βράδυ, μετά από ήπιο καθαρισμό, άπλωσε μια λεπτή στρώση με απαλές κινήσεις, χωρίς τράβηγμα. Το μασάζ βοηθά στο ομοιόμορφο άπλωμα· δεν χρειάζεται πίεση για να «δουλέψει» η κρέμα.

Στο πρόσωπο, δοκίμασέ τη πρώτα στα ξηρά σημεία. Αν χρησιμοποιείς το άνυδρο balm, μπορείς να το απλώσεις πάνω από ελαφρώς νωπή επιδερμίδα ή πάνω από την ενυδατική σου. Το πρωί, πρόσθεσε αντηλιακό και στον λαιμό.

Για περισσότερες DIY χρήσεις, βάλε ελάχιστο balm στα πετσάκια των νυχιών, στους αγκώνες ή στα χέρια πριν τον ύπνο. Δοκίμασε πρώτα σε μικρή περιοχή και απόφυγε υλικά στα οποία έχεις αλλεργία.

Η παραδοσιακή περιποίηση γίνεται σύγχρονη όταν τη χρησιμοποιούμε με μέτρο και γνώση: για πιο απαλή επιδερμίδα και φροντίδα που ταιριάζει στην πραγματική καθημερινότητά μας.