ΣΥΣΦΙΞΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ: ΑΥΤΟ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΕΝΗΝΤΑΡΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΡΕΑ ΚΑΙ ΛΑΜΠΟΥΝ

FACIAL GUA SHA ΜΕ ΠΑΓΩΜΕΝΟ ΚΟΡΕΑΤΙΚΟ ΤΖΙΝΣΕΝΓΚ

ΤΙ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΗΛΙΚΙΑ ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΤΗΣ ΜΕΝΤΑΣ ΣΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Το κορεάτικο skincare έχει πάντα έναν τρόπο να παίρνει κάτι απλό και να το μετατρέπει σε τελετουργία ομορφιάς. Δεν είναι μόνο τα προϊόντα. Είναι η φιλοσοφία. Η επιμονή στη λεπτομέρεια. Η ιδέα ότι το πρόσωπο δεν χρειάζεται επίθεση, αλλά καθημερινή, ήπια και σταθερή φροντίδα. Μέσα σε αυτή τη λογική ανήκει και το facial Gua Sha με παγωμένο κορεάτικο τζίνσενγκ, μια πρακτική που συνδυάζει δροσιά, φυτική φροντίδα και μασάζ προσώπου.

 DIY τεχνική για γυναίκες που θέλουν να ξυπνήσουν την επιδερμίδα, να μειώσουν την όψη πρηξίματος, να δώσουν πιο ξεκούραστη εικόνα στο πρόσωπο και να ενισχύσουν τη ρουτίνα αντιγήρανσης με φυσικό τρόπο.

Τι είναι το facial Gua Sha με παγωμένο κορεάτικο τζίνσενγκ

Στην κορεάτικη φιλοσοφία ομορφιάς, το τζίνσενγκ θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα φυτικά συστατικά για ώριμη, κουρασμένη και θαμπή επιδερμίδα. Χρησιμοποιείται σε ορούς, κρέμες, μάσκες και παραδοσιακές συνταγές φροντίδας, επειδή είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ενώσεις, γνωστές ως ginsenosides.

Η ιδέα είναι απλή: φτιάχνεις ένα δυνατό έγχυμα από κορεάτικο τζίνσενγκ, το παγώνεις σε παγοθήκη και το χρησιμοποιείς για ήπιο μασάζ προσώπου, είτε με πέτρα Gua Sha είτε με τα δάχτυλα, πάντα με προσοχή και χωρίς πίεση.

Έτσι συνδυάζεις τρία στοιχεία σε μία τελετουργία:

ψυχρή φροντίδα για αίσθηση τόνωσης

κορεάτικο τζίνσενγκ για αντιοξειδωτική περιποίηση

λεμφικό μασάζ για πιο ξεκούραστη όψη

Γιατί αγαπήθηκε αυτή η τεχνική

ΟΜΟΡΦΗ ΜΕ ΜΕΛΙ. ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ. 15 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΩΡΙΜΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Το πρόσωπο μετά τα 40 και τα 50 συχνά δεν δείχνει μόνο «ώριμο». Δείχνει κουρασμένο. Το πρωινό πρήξιμο, οι σακούλες κάτω από τα μάτια, η θαμπάδα, το βαρύ περίγραμμα και η χαμένη λάμψη κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται πιο εξαντλημένη από όσο πραγματικά είναι.

Το facial Gua Sha με παγωμένο κορεάτικο τζίνσενγκ δουλεύει κυρίως πάνω σε αυτή την εικόνα της κόπωσης. Το κρύο μπορεί να βοηθήσει προσωρινά στην αίσθηση σύσφιξης και στη μείωση της όψης πρηξίματος. Το μασάζ με Gua Sha μπορεί να βοηθήσει τη μικροκυκλοφορία και τη λεμφική αποσυμφόρηση, όταν γίνεται σωστά και απαλά. Το τζίνσενγκ προσθέτει στην τελετουργία την αίσθηση φυτικής αντιοξειδωτικής φροντίδας.

Τι μπορεί να προσφέρει στην επιδερμίδα

Με συστηματική αλλά ήπια χρήση, αυτή η τεχνική μπορεί να βοηθήσει το πρόσωπο να δείχνει πιο φρέσκο, πιο φωτεινό και πιο ξεκούραστο.

Οφέλη:

βοηθά στην τόνωση της μικροκυκλοφορίας

μειώνει προσωρινά την όψη πρηξίματος

δίνει πιο δροσερή και ξύπνια εικόνα στο πρόσωπο

βοηθά το περίγραμμα να φαίνεται πιο καθαρό μετά το μασάζ

προσφέρει αίσθηση σύσφιξης λόγω του κρύου

αναζωογονεί την όψη της κουρασμένης επιδερμίδας

ενισχύει τη ρουτίνα φροντίδας ώριμου δέρματος

προσφέρει αντιοξειδωτική περιποίηση χάρη στο τζίνσενγκ

Το τζίνσενγκ έχει μελετηθεί για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις του ιδιότητες. Στην κορεάτικη δερμοκαλλυντική παράδοση χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα για ώριμη επιδερμίδα, θαμπή όψη και απώλεια ελαστικότητας. Δεν αντικαθιστά δερματολογική θεραπεία, αλλά μπορεί να γίνει ένα ενδιαφέρον φυσικό συστατικό στη ρουτίνα ομορφιάς.

Πώς να φτιάξεις παγωμένο κορεάτικο τζίνσενγκ για Gua Sha

Υλικά:

1 φλιτζάνι νερό

1 κουταλάκι κορεάτικο τζίνσενγκ ξηρό ή σε σκόνη

παγοθήκη

καθαρό βαμβακερό πανί ή γάζα

πέτρα Gua Sha ή καθαρά δάχτυλα

Βήμα 1

Βράσε 1 φλιτζάνι νερό και πρόσθεσε 1 κουταλάκι κορεάτικο τζίνσενγκ. Άφησέ το να σιγοβράσει για περίπου 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Δεν θέλουμε να εξατμιστεί όλο το νερό, αλλά να δημιουργηθεί ένα δυνατό έγχυμα.

Βήμα 2

Άφησε το μείγμα να κρυώσει εντελώς. Αν έχεις χρησιμοποιήσει ξηρή ρίζα ή σκόνη, σούρωσε πολύ καλά ώστε να μη μείνουν υπολείμματα που μπορεί να ερεθίσουν την επιδερμίδα.

Βήμα 3

Ρίξε το υγρό σε καθαρή παγοθήκη και βάλε το στην κατάψυξη. Ιδανικά χρησιμοποίησε τα παγάκια μέσα σε 7 ημέρες, γιατί πρόκειται για σπιτικό παρασκεύασμα χωρίς συντηρητικά.

Βήμα 4

Πριν την εφαρμογή, καθάρισε καλά το πρόσωπο. Μην εφαρμόζεις παγωμένο τζίνσενγκ πάνω σε βρώμικο δέρμα, μακιγιάζ ή ερεθισμένη επιδερμίδα.

Βήμα 5

Τύλιξε το παγάκι σε λεπτό βαμβακερό πανί. Μην το ακουμπάς απευθείας στο πρόσωπο για πολλή ώρα, γιατί το πολύ έντονο κρύο μπορεί να ερεθίσει ή να κάψει την επιδερμίδα.

Πώς να κάνεις το μασάζ

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΛΑΔΙ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΤΣΑΓΙΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΣΕ ΓΕΡΑΣΕΙ Ο ΗΛΙΟΣ

Ξεκίνα από το κέντρο του προσώπου και κινήσου προς τα έξω. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές, αργές και ανοδικές.

Στο πηγούνι, κινήσου προς τα αυτιά.

Στα μάγουλα, κινήσου από τη μύτη προς τους κροτάφους.

Στο μέτωπο, κινήσου από το κέντρο προς τα πλάγια.

Στον λαιμό, κάνε πολύ απαλές κινήσεις προς τα κάτω ή προς τα πλάγια, χωρίς έντονη πίεση.

Κάτω από τα μάτια, μην χρησιμοποιείς δυνατά την πέτρα Gua Sha. Προτίμησε πολύ απαλό πέρασμα με τα δάχτυλα ή με το τυλιγμένο παγάκι για λίγα δευτερόλεπτα.

Η διάρκεια πρέπει να είναι μικρή. Δύο με τρία λεπτά αρκούν. Το περισσότερο δεν σημαίνει καλύτερο. Στο πρόσωπο, ειδικά στο ώριμο δέρμα, η υπερβολή μπορεί να φέρει ερεθισμό.

Πότε να το κάνεις

Μπορείς να το κάνεις το πρωί, όταν το πρόσωπο είναι πρησμένο ή θαμπό. Είναι ιδανικό πριν από ενυδατική κρέμα και αντηλιακό.

Μπορείς επίσης να το κάνεις το βράδυ, όταν θέλεις να αποφορτίσεις το πρόσωπο από την ένταση της ημέρας. Σε αυτή την περίπτωση, μετά το μασάζ άφησε την επιδερμίδα να στεγνώσει φυσικά και συνέχισε με τον ορό ή την κρέμα σου.

Δεν χρειάζεται καθημερινά. Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για να δεις το πρόσωπο πιο δροσερό και πιο περιποιημένο.

Σε ποιες γυναίκες ταιριάζει

Ταιριάζει σε γυναίκες με ώριμη επιδερμίδα που δείχνει κουρασμένη, σε πρόσωπα με πρωινό πρήξιμο, σε θαμπή επιδερμίδα, σε γυναίκες που δουλεύουν πολλές ώρες μπροστά σε οθόνη και σε όσες θέλουν μια πιο φυσική τελετουργία αντιγήρανσης.

Μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευχάριστο σε περιόδους ζέστης, αϋπνίας ή έντονου στρες, όταν το πρόσωπο δείχνει βαρύ και άτονο.

Πότε να το αποφύγεις

Απόφυγέ το αν έχεις ροδόχρου ακμή, πολύ ευαίσθητο δέρμα, σπασμένα αγγεία, έντονες ευρυαγγείες στο πρόσωπο, ενεργό έκζεμα, δερματίτιδα, ερεθισμό, ηλιακό έγκαυμα ή πολύ έντονη ακμή.

Απόφυγε επίσης την έντονη πίεση με Gua Sha αν έχεις κάνει πρόσφατα ενέσιμες θεραπείες, botox, υαλουρονικό, νήματα, laser, peeling ή οποιαδήποτε αισθητική πράξη. Σε αυτές τις περιπτώσεις ρώτησε πρώτα τον γιατρό ή την αισθητικό σου.

Μικρά μυστικά για καλύτερο αποτέλεσμα

Μην κάνεις Gua Sha σε στεγνό δέρμα. Αν δεν χρησιμοποιείς το παγάκι, βάλε λίγη ενυδατική ή έλαιο προσώπου ώστε να γλιστράει η πέτρα.

Μην πιέζεις δυνατά. Το μασάζ πρέπει να είναι ευχάριστο, όχι επίπονο.

Μην περνάς πολλές φορές το ίδιο σημείο.

Μην το κάνεις αμέσως μετά από απολέπιση.

Πάντα μετά βάλε ενυδατική κρέμα.

Το πρωί, πάντα ολοκλήρωσε με αντηλιακό.

Το facial Gua Sha με παγωμένο κορεάτικο τζίνσενγκ δεν είναι μια τεχνική που αλλάζει τη φυσιογνωμία. Είναι όμως μια μικρή τελετουργία φροντίδας που μπορεί να κάνει το πρόσωπο να δείχνει πιο ξύπνιο, πιο ανάλαφρο, πιο φωτεινό. Και αυτό πολλές φορές είναι αρκετό για να νιώσεις καλύτερα μέσα στο δέρμα σου.

Η ομορφιά της Κορέας δεν βρίσκεται μόνο στα προϊόντα. Βρίσκεται στη συνέπεια, στην απαλότητα και στην ιδέα ότι κάθε μικρή κίνηση φροντίδας μετράει. Ένα παγάκι τζίνσενγκ, μια πέτρα Gua Sha, δύο λεπτά ηρεμίας μπροστά στον καθρέφτη. Μικρό πράγμα. Αλλά μερικές φορές, από αυτά τα μικ