ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΛΑΔΙ ΕΛΙΧΡΥΣΟΥ ΓΙΑ ΛΙΦΤΙΝΓΚ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΚΙΡΣΩΝ

Ο ελίχρυσος είναι από εκείνα τα φυτά που μοιάζουν να κρατούν μέσα τους ήλιο. Μικρά χρυσοκίτρινα άνθη, άρωμα ζεστό, σχεδόν μελένιο, και μια παλιά μεσογειακή φήμη που τον ακολουθεί σαν μυστικό ομορφιάς. Δεν είναι τυχαίο ότι σε πολλές χώρες τον λένε immortelle, δηλαδή αθάνατο λουλούδι. Στην περιποίηση του δέρματος, ο ελίχρυσος έχει συνδεθεί με ανάπλαση, ελαστικότητα, φρεσκάδα, αίσθηση σύσφιξης και φροντίδα για δέρμα που δείχνει κουρασμένο.

Το λάδι ελίχρυσου για λίφτινγκ και ανακούφιση κιρσών είναι ένα από τα πιο πολυτελή DIY λάδια που μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι. Δεν είναι βαρύ. Δεν είναι απλώς ένα λάδι σώματος. Είναι μια μικρή τελετουργία φροντίδας για πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ και πόδια που κουράζονται. Ο ελίχρυσος αγαπιέται στην κοσμετολογία γιατί περιέχει φυτικά συστατικά με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ έρευνες για το Helichrysum italicum έχουν εξετάσει τη συμβολή του στην επανόρθωση του δέρματος και την επούλωση ιστών.

DIY ΜΑΣΚΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕ CENTELLA ASIATICA ΓΙΑ ΣΥΣΦΙΞΗ

Στην πράξη, το λάδι ελίχρυσου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει το δέρμα να δείχνει πιο φωτεινό, πιο λείο και πιο ελαστικό. Όταν εφαρμόζεται με σωστό μασάζ, δίνει στο πρόσωπο μια πιο ξεκούραστη όψη, βοηθά το δέρμα να φαίνεται πιο καλοφροντισμένο και προσφέρει μια αίσθηση φυσικού lifting. Στα πόδια, μπορεί να δώσει αίσθηση ελαφρότητας, ειδικά όταν υπάρχει βάρος, κούραση ή δυσφορία μετά από πολλές ώρες ορθοστασίας.

Τι πρέπει να ξέρεις για τους κιρσούς

Οι κιρσοί είναι διογκωμένες φλέβες που συχνά εμφανίζονται στα πόδια και μπορεί να συνοδεύονται από βάρος, πρήξιμο, κάψιμο, φαγούρα ή πόνο μετά από πολλές ώρες όρθια ή καθιστή. Η σωστή φροντίδα για τους κιρσούς περιλαμβάνει κίνηση, ανύψωση ποδιών, άνετα ρούχα και, όταν χρειάζεται, ειδικές κάλτσες συμπίεσης ή ιατρική εκτίμηση. Το λάδι ελίχρυσου δεν αντικαθιστά αυτές τις οδηγίες. Μπορεί όμως να γίνει ένα όμορφο συμπληρωματικό τελετουργικό για αίσθηση ανακούφισης και περιποίησης.

Σημαντικό: δεν κάνουμε δυνατό μασάζ πάνω σε φλέβες που προεξέχουν, πονάνε, είναι ζεστές, κόκκινες ή πολύ ευαίσθητες. Στους κιρσούς η κίνηση πρέπει να είναι απαλή, ανοδική και επιφανειακή, πάντα γύρω από την περιοχή και όχι επιθετικά πάνω στη φλέβα.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΛΑΔΙ ΕΛΙΧΡΥΣΟΥ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Υπάρχουν δύο τρόποι: με αποξηραμένα άνθη ελίχρυσου ή με αιθέριο έλαιο ελίχρυσου. Ο πιο πρακτικός τρόπος είναι ο δεύτερος, γιατί το αιθέριο έλαιο είναι πιο συμπυκνωμένο και εύκολο στη χρήση, πάντα όμως αραιωμένο σε φυτικό λάδι.

Συνταγή 1: Λάδι ελίχρυσου για πρόσωπο και λαιμό

ΤΟ ΦΥΤΟ ΠΟΥ ΣΤΑΜΑΤΑ ΤΗΝ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΑ 50

Θα χρειαστείς:

30 ml λάδι jojoba ή αμυγδαλέλαιο
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο ελίχρυσου
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λιβανιού, προαιρετικά
1 μικρό σκούρο γυάλινο μπουκάλι

Βάλε το φυτικό λάδι στο μπουκάλι. Πρόσθεσε το αιθέριο έλαιο ελίχρυσου και, αν θέλεις πιο πολυτελή αίσθηση, μία σταγόνα λιβάνι. Ανακίνησε απαλά. Το λάδι ελίχρυσου για λίφτινγκ είναι έτοιμο.

Πώς το χρησιμοποιείς:

Το βράδυ, σε καθαρό ελαφρώς νωπό πρόσωπο, βάλε 3 με 4 σταγόνες. Ζέστανε το λάδι ανάμεσα στις παλάμες και πίεσε απαλά σε μάγουλα, μέτωπο, λαιμό και ντεκολτέ. Μετά κάνε ανοδικές κινήσεις από το πηγούνι προς τα αυτιά και από τον λαιμό προς το σαγόνι. Μην τραβάς το δέρμα. Το lifting μασάζ δεν θέλει δύναμη. Θέλει κατεύθυνση και ρυθμό.

Συνταγή 2: Λάδι ελίχρυσου για πόδια με βάρος και κιρσούς

Θα χρειαστείς:

50 ml λάδι αμυγδάλου ή σταφυλιού
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ελίχρυσου
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού, προαιρετικά
1 σταγόνα λεβάντα, προαιρετικά

Ανακάτεψε τα υλικά σε σκούρο μπουκάλι. Αυτό το λάδι είναι ιδανικό για βραδινή φροντίδα ποδιών, ειδικά μετά από ορθοστασία ή ζέστη.

Πώς το χρησιμοποιείς:

ΦΥΣΙΚΟ BOTOX ΜΕ ΓΛΥΚΑΝΙΣΟ

Ξάπλωσε και σήκωσε τα πόδια για 10 λεπτά σε ένα μαξιλάρι. Μετά βάλε μικρή ποσότητα λαδιού στις γάμπες και κάνε πολύ απαλές ανοδικές κινήσεις από τον αστράγαλο προς το γόνατο. Μην πιέζεις δυνατά. Μην τρίβεις πάνω σε εμφανείς κιρσούς. Δούλεψε απαλά γύρω από την περιοχή. Η αίσθηση πρέπει να είναι ανακουφιστική, όχι έντονη.

Συνταγή 3: Έγχυτο λάδι ελίχρυσου με άνθη

Θα χρειαστείς:

1 μικρό γυάλινο βάζο
αποξηραμένα άνθη ελίχρυσου
ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο
λίγες σταγόνες βιταμίνη Ε, προαιρετικά

Γέμισε το βάζο μέχρι τη μέση με αποξηραμένα άνθη ελίχρυσου. Κάλυψέ τα πλήρως με λάδι. Κλείσε το βάζο και άφησέ το σε φωτεινό αλλά όχι καυτό σημείο για 3 με 4 εβδομάδες. Ανακίνησε απαλά κάθε 2 ημέρες. Μετά σούρωσε το λάδι σε καθαρό μπουκάλι. Αυτό το έγχυτο λάδι ελίχρυσου είναι πιο ήπιο από το αιθέριο έλαιο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σώμα, λαιμό και ντεκολτέ.

DIY ΡΟΥΤΙΝΑ ΛΙΦΤΙΝΓΚ ΜΕ ΛΑΔΙ ΕΛΙΧΡΥΣΟΥ

Το λάδι ελίχρυσου για λίφτινγκ αποδίδει καλύτερα όταν γίνεται τελετουργία.

Καθάρισε το πρόσωπο.
Ψέκασε λίγο ανθόνερο ή βάλε λίγη υγρασία στο δέρμα.
Άπλωσε 3 σταγόνες λάδι ελίχρυσου.
Κάνε ανοδικές κινήσεις στο περίγραμμα του προσώπου.
Πίεσε απαλά κάτω από τα ζυγωματικά.
Πέρασε τον λαιμό με κινήσεις προς τα πάνω.
Τελείωσε με ήρεμες πιέσεις στις παλάμες.

Σε 2 λεπτά, το πρόσωπο δείχνει πιο ξεκούραστο και πιο φωτεινό. Με σταθερή χρήση, το δέρμα αποκτά πιο περιποιημένη, ελαστική και καλοθρεμμένη όψη.

DIY ΡΟΥΤΙΝΑ ΓΙΑ ΒΑΡΙΑ ΠΟΔΙΑ

Το βράδυ, ειδικά το καλοκαίρι, κάνε αυτή τη ρουτίνα:

Βάλε τα πόδια ψηλά για 10 λεπτά.
Κάνε δροσερό ντους στις γάμπες.
Άπλωσε λίγο λάδι ελίχρυσου.
Κάνε απαλές ανοδικές κινήσεις.
Ξάπλωσε για λίγα λεπτά ακόμη με τα πόδια ελαφρώς ανασηκωμένα.

Αυτή η ρουτίνα βοηθά να νιώσεις τα πόδια πιο ελαφριά και πιο ξεκούραστα. Είναι ιδανική μετά από ζέστη, περπάτημα, ορθοστασία ή πολλές ώρες καθιστή.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ

Τα αιθέρια έλαια δεν μπαίνουν ποτέ σκέτα στο δέρμα. Πάντα αραιώνονται σε φυτικό λάδι. Πριν χρησιμοποιήσεις λάδι ελίχρυσου, κάνε δοκιμή σε μικρό σημείο για 24 ώρες. Απόφυγε τη χρήση σε πληγές, ερεθισμούς, δερματίτιδα ή πολύ ευαίσθητο δέρμα. Αν έχεις έντονους κιρσούς, θρομβώσεις, πόνο, πρήξιμο στο ένα πόδι, κοκκίνισμα, ζέστη στην περιοχή ή ξαφνική αλλαγή στο χρώμα του δέρματος, χρειάζεται γιατρός.

Το λάδι ελίχρυσου είναι ένα από τα πιο όμορφα φυσικά λάδια για γυναίκες που αγαπούν την περιποίηση με αίσθηση πολυτέλειας. Στο πρόσωπο δίνει λάμψη, ελαστικότητα και αίσθηση lifting αλλά και πρόληψη γήρανσης. Στα πόδια δίνει φροντίδα, απαλότητα και αίσθηση ανακούφισης. Είναι ένα χρυσό λάδι για το δέρμα, αρκεί να χρησιμοποιείται σωστά, με μέτρο και σεβασμό στο σώμα.

ΠΟΙΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΥΠΕΡΩΡΙΕΣ

Πηγές:
NIH/PMC – Helichrysum italicum: review of bioactive compounds and health effects

Mayo Clinic – Varicose veins diagnosis and treatment